问中医推拿可以减肥吗
病情描述:
中医推拿可以减肥吗
答医生回答
病情分析:
中医推拿可以减肥,只是在短时间内减肥效果不是特别明显,需要按疗程推拿。减肥需要长期坚持。还可以采取中医针灸或者药物等方法减肥。可以在医生推荐下食用一些莲子、薏米仁等食物。
意见建议:
在减肥时无论采取哪种方法,都要严格控制好饮食,不暴饮暴食,少吃油腻性的食物,不建议喝碳酸饮料,可以适当配合做一些有氧运动,如跑步、游泳等。
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