问怀孕初期老是想吃咸的怎么回事
病情描述:
怀孕初期老是想吃咸的怎么回事
答医生回答
病情分析:
怀孕初期老是想吃咸的,主要是女性在怀孕后体内激素水平发生变化,从而使部分孕妇口味发生改变。属于正常的生理现象,不必过于紧张。
意见建议:
在孕期孕妇虽然老是想吃咸的,但是还是应注意避免摄入过多咸的食物。饮食以清淡易消化为主,避免食用过于辛辣刺激、寒凉性以及重口味的食物。粗细搭配,营养均衡,少吃多餐。多吃新鲜的蔬菜水果,增加优质蛋白的摄入量,比如肉蛋奶。
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