问糖尿病人能吃杏吗

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• 糖尿病人能吃面吗？

  很多糖尿病患者被诊断之后，就觉得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上产生疑问，是担心吃了面条会使血糖升高。生活中也确实见到一些糖尿病患者吃了面条，比吃其它主食血糖要高一点。其实这不是面条的过错，而是在吃法上不够科学，面条主要成分是碳水化合物，根据中国人的膳食指南，符合我们代谢情况的饮食计划中，碳水化合物还是主要基础，其次是蔬菜，然后是各种蛋白类，最少的是油和盐。糖尿病患者是完全可以吃面条的。只要在每顿的量掌握在饮食计划范围内，不过很多患者吃面的时候配的卤，里面含有大量的脂肪和甜面酱，这些内容会造成血糖迅速升高。还有一些家庭喜欢把土豆切丁做成酱配面吃，这样等于构成了淀粉加淀粉的饮食结构，碳水化合物就会超标。所以很多患者会一吃面血糖就高，其实本身并不是面的问题。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

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  郭剑津 副主任医师山西医科大学第二医院

  2019-12-06 12132次

• 糖尿病人能吃甜食吗

  对于糖尿病人是否能够吃甜食这是因人而异的。如果患者血糖控制的比较好而且自我约束管理能力比较强，为了保证患者的生活质量，可以间歇的、少量的吃甜食，而且要密切的对自身血糖进行监测，在不引起血糖较大波动的情况下可以少量的吃甜食。对另一部分原有血糖控制不达标，而且对饮食无节制的人，则不建议尝试吃甜食，这样很容易造成甜食过多摄入而造成高血糖的频发，从而导致患者出现各种急慢性并发症，这样对患者的健康有很大的损失。像甜类的食物最常用的有果糖，果糖是营养性的甜味剂，进入血液以后能够刺激胰岛素的分泌，而且果糖代谢过程中的开始阶段是不需要胰岛素的参与的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以满足口感，又不至于引起血糖的剧烈波动，但是过量食用还是会影响血糖的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 2223次

• 糖尿病人能吃杏吗
  糖尿病的患者是可以吃杏的，但是要少吃。像一些其他的什么东西也应该要少吃多餐，不要一次性吃太多，一定要严格的控制饮食量。像一些含糖量比较高的食物，尽量不要吃，而且像一些其他的主食，含有淀粉的一些主食，像白面，还有面条，大米饭等都尽量要少吃。可以吃一些富含纤维素的食物就是粗粮，像玉米面，荞麦面，还有燕麦等都是可以吃的。平时也应该要注意掌握一下摄入的糖量，尽量不要超过身体所需要的就可以，像一些含糖量比较低的水果，柚子，猕猴桃，樱桃，还有草莓，火龙果等，都是可以适量吃一些的。就是不管什么东西，都要少吃一些是没有问题的。平时注意监测血糖，要严格按照医生的嘱咐服用药物，使血糖控制在一定的水平就可以。
  语音时长 1:22”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-02-19 14125次

• 糖尿病人能吃大枣吗
  糖尿病人如果血糖还没有得到良好的控制，最好不要进食大枣这一类的水果，如果血糖控制良好是可以少量的吃大枣。但是，大枣的含糖量以及升糖指数是相对来说比较高的，一定要注意控制量。血糖控制达标，也就是空腹血糖不超过7.0毫摩尔每升。餐后2小时血糖，尽量控制在10.0毫摩尔每升，这种情况下是可以少量的吃水果。但是，在吃水果的同时也要注意几个方面的问题：第一，就是吃水果的时间最好是能控制在两顿饭中间，这样吃水果对血糖来说影响相对来说小一些，还可以补充体内的一些营养素。第二，水果的选择是尽量选择含糖量比较低的，比如说西瓜，猕猴桃，柚子等等，大枣相对来说含糖量并不是特别低，所以说大家进食的时候还要适当的控制量。第三，吃水果以后要尽量减少主食的摄入量，这样对血糖的稳定更有利。
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  张培 主治医师聊城市人民医院

  2018-10-18 7890次

• 糖尿病人能吃馒头吗
  糖尿病人是尽量少食用馒头的，科学研究表明，白面馒头升高血糖的速度几乎等于白糖，也就是说它的淀粉含量非常高，可以迅速升高血糖，建议用粗粮代替，粗粮升高血糖的速度比较慢，同时又有很强的饱腹感，比较适合糖尿病人食用。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-06 2202次

• 糖尿病人能吃梨吗
  梨的含糖量还是比较高的，如果糖尿病患者血糖水平控制比较良好，建议可以少吃一点梨，否则建议避免吃梨，可以吃一些升糖指数比较低的水果，例如猕猴桃，柚子，樱桃，草莓，桃子等都是糖尿病患者比较理想的水果。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-17 1902次

• 糖尿病人可以吃杏吗?
  糖尿病人可以吃杏，不会对于机体健康造成不利影响。糖尿病是比较常见的代谢性疾病，其形成原因考虑与遗传因素、环境因素、自身免疫系统缺陷等有一定关系，糖尿病患者会出现血糖升高现象，随着病情的发展，还会导致患者出现多饮、多食、多尿、体重减轻等症状，也要及时进行治疗，糖尿病人可以吃杏，杏的含糖量相对比较低，适
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 176次

• 二型糖尿病人可以吃杏吗
  二型糖尿病人一般可以吃杏，但要适量。杏的含糖量并不高，每100克的杏中一般包含10克左右的糖分。杏这种水果中的营养价值丰富，除了糖分以外，还包含一定的纤维素、维生素C、果酸等成分。二型糖尿病人进食杏之后，可以辅助促进新陈代谢，还可以辅助健脾开胃。二型糖尿病人通常可以吃杏，但是不可以吃的过多，也就是二
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2022-08-17 80次