便秘的原因是什么

男, 41岁

2018-11-25 1146次

病情描述:

便秘的原因是什么

医生回答

病情分析:

便秘往往是由于生活习惯不良引起饮食不规律,或者是过度的劳累、精神紧张、长期的熬夜等等,都可以引起便秘。建议饮食要多食用一些水果和蔬菜,富含纤维素的食物,生活中要注意保持一定的体育运动量,促进肠胃蠕动,这样便秘也会有所缓解。

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