问孕妇可以吃脆骨吗

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• 孕妇可以吃龙虾吗

  龙虾从营养角度来讲，龙虾的营养价值是比较丰富的，有丰富的钙质及蛋白质以及多种微量元素等营养物质，孕妇还是可以吃的，但是龙虾加工的方式不一样，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的妈妈来讲，便秘的几率性是比较大的，如果吃麻辣的龙虾，会加重便秘的程度的，所以说吃龙虾，选择吃蒜泥的龙虾是比较好的，第二，龙虾是水产品的东西，水类的东西病毒，寄生虫比较多，所以在加工方式上要高热的蒸，把它细菌或者病毒杀死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般为了安全起见孕妇不吃最好。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 3084次

• 孕妇可以吃槟榔吗

  女性怀孕期间一定要注意避免食用槟榔。槟榔属于一种刺激性食物，含有比较多的酚类、生物碱和脂肪，营养成分比较低，且槟榔吃多了会引起恶心、呕吐、胸闷等症状，长期服用槟榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期间身体的消耗量较大，所以在饮食方面要特别注意保证摄入营养均衡，避免过度节食、偏食，饮食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免过多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保证优质蛋白质的摄入，适当补充维生素和微量元素，可以多食新鲜的水果、蔬菜、瘦肉，多进食汤水等。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 5124次

• 孕妇可以吃脆骨吗
  孕妇可以吃脆骨，脆骨其实就是软骨，脆骨有一定的营养价值，里边含有磷酸钙，蛋白质，维生素，胶原蛋白，脂肪，骨胶原，骨粘蛋白等营养成分。因为含磷酸钙比较丰富，孕妇食用后可以减少孕期缺钙症状的出现，也可以作为食物治疗孕期缺钙的一种方式，对于胎儿也可以起到促进胎儿骨骼发育的作用。但是孕妇应该注意适量食用，避免吃多了引起消化不良。孕妇应该多吃新鲜的蔬菜，水果，坚果，鱼肉类，豆制品等，饮食注意营养多样化，不要吃生冷，辛辣刺激的食物，油炸油腻，上火的食物尽量少吃。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-03-12 3543次

• 孕妇吃可以吃羊肉吗
  羊肉富含有丰富的营养，它的营养价值很高，含有丰富的动物蛋白，维生素，微量元素铁，锌，硒等，有利于孕期的营养，有利于宝宝的生长发育。羊肉是一个大补类的食物，它具有补养气血，温肾健脾，防病强身的作用，一般建议孕妇在冬天的时候可以吃点羊肉，它属于冬令滋补的佳品，但是夏天尽量少吃，因为羊肉比较燥热容易上火，所以建议冬天孕妇可以少量的吃羊肉。建议孕期的饮食尽量多样化，均衡饮食，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物。孕期不能熬夜，不能劳累，不能抽烟喝酒。
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  陈萍英 主任医师江西省妇幼保健院

  2020-10-21 4230次

• 孕妇可以吃孕妇康吗
  病情分析：孕妇可以吃孕妇康，但是要控制量。正常孕妇没有必要吃孕妇康，如果确实因身体需要补充营养，需在医生的指导下按时正确服用，不可过量。意见建议：孕期尽量以食补为主，保证营养均衡的摄入，饮食多样化，多吃新鲜的蔬菜水果，以促进母儿健康。如果确实需要使用保健品或者药物，需在医生的指导下正确服用。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-09-18 2202次

• 孕妇可以吃孕妇奶粉吗
  病情分析：孕妇可以吃孕妇奶粉。孕妇奶粉含有高蛋白质、高脂肪，而且含钙量也非常丰富，食用后能够补充孕期营养，促进胎儿的生长发育。意见建议：孕期尽量以食补为主，要多吃新鲜的蔬菜、水果、肉、蛋、禽类，保证饮食多样化的摄入，粗细搭配，少吃多餐，营养均衡。保持心情愉悦，保证充足的休息，避免劳累过度，适量的进行运动。定期到医院进行产检，做好孕期保健。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-09-21 1402次

• 孕妇可以吃脆骨吗
  孕妇可以吃适量的脆骨，并不会对胎儿造成不良的影响，也可以补充钙和蛋白质等，但不能食用过多，以免造成消化不良，加重肠胃负担。孕妇在饮食上可以多选择鱼肉，鸡蛋等高蛋白，低脂肪的食物，尽量以清淡为主，避免吃腌制类或者辛辣类的食物。同时做好保暖工作，以免造成感冒等。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次

• 脆骨有营养吗
  脆骨一般有营养，但是在吃的时候应注意控制摄入量，不可以暴饮暴食。脆骨一般指的是动物的软骨，比如鸡脆骨、猪脆骨等，其中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素、铁元素以及锌元素等多种人体必需的营养成分，平时适当的吃一些脆骨可以很好的补充机体所需的营养，对增强体质有帮助。而且脆骨中的钙元素含量比较高，对于缺钙的
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-03-13 0次