问脂肪肝什么不能吃

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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等；少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按规范体重计算，每公斤体重，每天可给脂肪0.5～0.8克。选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类。碳水化合物，每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不可过多。3、不吃动物内脏。动物内脏属于高胆固醇食物，所以脂肪肝不要食用猪肝、鸡肝以及其他类动物内脏。4、不吃蛋黄、蟹黄，以及鱿鱼、沙丁鱼，这些都属于高胆固醇食物，有必要约束食用。特别是鸭蛋黄，它的胆固醇含量可高达1522毫克。5、不吃脑髓。脑髓亦属高胆固醇食物，且每100克猪脑中含有胆固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高达95.8毫克，可见脑髓中胆固醇含量较高，应忌食动物脑髓。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 15741次

• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，这是因为干果里边的含的脂肪酸，主要是一些不饱和脂肪酸。这些不饱和脂肪酸，在体内可以被人体很好地利用，对高脂血症是有一定好处的。但是毕竟属于一个高脂肪酸类的食物，过多的食用，仍然可以导致脂肪产生大量储积在体内，或者是脏器和血管内，对人体不利。一般情况下，干果我们食用，每天一般不要超过8克左右，同时我们食用的时候，可以多食用几种干果，这样既可以补充必须的不饱和脂肪酸，又能补充这些干果里面的各种的维生素、微量元素等等，对我们的健康，还是有一定的好处的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-31 8383次

• 脂肪肝什么水果不能吃
  脂肪肝的病人一般来说，没有什么水果一定不能吃，只是要注意控制水果的量，同时要注意避免吃各种热量比较高的水果，比如芒果，香蕉，栗子，榴莲，但是这些食物少量的吃影响也不会特别大，主要是控制量。脂肪肝的饮食原则主要是：第一，控制饮食量，包括饭量，要根据每天的劳动强度以及生活工作的情况来制定一个整体的饮食总量。第二，调整饮食结构，多吃蔬菜，适当的吃蛋白质，碳水化合物和水果，要比较严格的控制高热量的食物，同时避免吃动物内脏，动物油脂以及油炸食品。第三，一定不能喝酒。第四，一定要参加体育锻炼，要根据个人身体的状况，继续合适的体育运动，最好能进行有氧运动，比如跑步，游泳等，有利于减轻身体的脂肪，同时有利于锻炼心肺功能。最后所有脂肪症的病人一定要定期的检查肝功能，肝脏彩超，必要的时候要进行血糖，血脂，甲胎蛋白和肝脏ct的检查。
  语音时长 01:43”
  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-04-29 10966次

• 脂肪肝什么果不能吃
  脂肪肝是由各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的肝脏病理改变。脂肪肝正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。引起脂肪肝的病因，包括肥胖，酗酒，快速减肥，营养不良，糖尿病服用或者是使用某些对肝脏有毒害的药物或食物以及妊娠等因素引起。一般来说脂肪肝的患者可以适当食入水果，并且水果的种类不限。但是如果脂肪肝合并有糖尿病，则含糖量高的水果不能吃，比如香蕉，石榴，甜瓜，荔枝，芒果等。因为这些水果含糖量比较高，不建议过多食入，以防脂肪肝加重。脂肪肝的患者在水果品种的选择上，我们建议吃些苹果、梨子、葡萄、山楂等含糖量低且有利于脂肪肝的水果。这些水果对调节胆固醇，降低血脂，保护肝脏方面有一定的作用。
  语音时长 01:43”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-05-14 12513次

• 轻度脂肪肝什么不能吃
  病情分析：脂肪肝不能吃富含脂肪、糖份高的食物，如肥肉、蛋黄、甜品、动物内脏、蛋糕、油条、煎炸食品、火锅、奶油等。可以多吃些蔬菜、水果、玉米等。意见建议：轻度脂肪肝可以不用药物治疗，主要依靠饮食控制及运动锻炼，每日可以进行有氧运动比如游泳、慢跑、瑜伽、跳舞等，定期随访观察。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-12 1202次

• 脂肪肝什么水果不能吃
  病情分析：脂肪肝不能吃太甜的水果比如荔枝、龙眼、芒果、哈密瓜、甜瓜、葡萄等，因为太甜的水果含有太多糖份，在可以转化成脂肪，加重脂肪肝。意见建议：脂肪肝患者还不能吃富含脂肪、油腻食物比如肥猪肉、奶酪、猪脚、蛋黄等，同时配合适当体育运动，不能过于肥胖，定期到医院随访检查。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-15 2301次

• 脂肪肝什么不能吃
  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等；少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按规范体重计算，每公斤体重，每天可给脂肪0.5～0.8克。选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类。碳水化合物，每天每公斤体重可给2～
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-24 4056次

• 脂肪肝不能吃什么
  脂肪肝是现在比较常见的一种疾病，那么脂肪肝患者在饮食上一定要注意以下几个方面：第一，高蛋白低脂肪的摄入，可以选择脱脂牛奶、蛋清、鱼、虾等高蛋白低脂的食品，可以促进肝细胞的恢复和再生。第二，限制食用高脂肪食物，动物的内脏、蛋黄、蟹黄、鱼卵等高胆固醇食物，必须限制食用，在食物中避免摄入过高的胆固醇。第三
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-04-08 108次