问重度脂肪肝怎么预防

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• 重度脂肪肝怎么减肥

  重度脂肪肝一般是指非酒精性脂肪肝，对于重度脂肪肝首先要坚持健康的生活方式，就是控制饮食和总热量脂肪的摄入，如高热量食物和高脂肪食物，包括油炸食品、可乐饮料等要避免摄入。同时加上适当的运动，适当的有氧运动会增加脂肪的燃烧，也会增加脂肪的消耗，有利于脂肪肝的恢复。在控制饮食和运动的前提下，如果效果不明显可以考虑采用药物治疗，比如常用的贝特类的调脂药。如果还不能达到治疗重度脂肪肝的目的，必要时可以考虑减胃手术治疗。总之，治疗重度脂肪肝需要科学的方法，健康的生活方式，必要的药物和手术治疗。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 1533次

• 脂肪肝怎么预防

  预防脂肪肝唯一有效的措施就是减肥，控制体重在正常状态。因为脂肪肝就是脂肪在肝脏中沉积引起的一种病态表现，而脂肪在肝脏中沉积的同时也会在人体的不同部位沉积，比如肚皮，其他内脏器官中，而脂肪在人体沉积就是肥胖，预防脂肪肝的办法只有减肥。能够起到减肥的有效的措施就是少吃多运动，少吃指的是减少碳水化合物，包括淀粉、脂肪这些食物的摄入，多运动指的是持之以恒的进行有效的体育锻炼，也就是有氧运动，包括慢跑、快走、游泳、打乒乓球、羽毛球这一类运动量不是太大，但是易于长期坚持的运动，只有做到少吃多运动才能够控制体重，只有做到体重控制在正常水平才能够预防脂肪肝的发生。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-06-24 1492次

• 重度脂肪肝怎么预防
  重度脂肪肝是一种较为普遍的肝脏疾病，本病的预防需要做到以下几个方面。首先就要养成良好的饮食习惯，不能吃太油腻的食物，尤其是各种肥肉，比如五花肉，肥羊肉，肥牛肉，猪皮等等。这些食物都含有很高的脂肪，所以一定要控制。同时也不能吃太甜的食物，太甜的食物进入体内，很容易转化为血脂，所以一定要控制，平常要养成低盐、低脂、低糖饮食，要多吃一些富含维生素类的食物，要定期到肝病科体检，检查肝功能，血脂，血糖和肝脏彩超等情况。如果出现肝功能异常，还需要服用一些保肝抗炎的药物进行修复，要适当的体育锻炼。
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  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-01-08 1156次

• 如何预防重度脂肪肝出现
  对于重度脂肪肝的预防，大致需要做以下几种科学的方法：第一，减肥，很多肥胖的患者，会伴有脂肪肝的发生，甚至会出现重度的脂肪肝，预防脂肪肝进一步加重，而产生重度脂肪肝，需要减肥，减肥需要很多的方法，比如可以做一些有氧运动，包括游泳、爬山、骑自行车或者是跳绳等，也可以吃一些减肥的药物，比如奥利司他。第二是应该有良好的饮食习惯和作息时间，所以对于饮食上面，应该多注意清淡饮食，多吃绿叶蔬菜，以及多吃高粱米、小米、玉米这样的粗粮，不要吃油炸食品、油腻类食品和烧烤类、肉类等不健康的食物。第三，除了以上几种方法之外，也可以通过改善病情而导致的脂肪肝，临床上糖尿病、高血脂，都会导致脂肪肝的发生，所以控制血糖，降低血脂，也是预防脂肪肝进一步进展的有效方法。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-02-19 1460次

• 如何预防重度脂肪肝出现
  病情分析：想要预防重度脂肪肝的出现，一定要改善饮食习惯，油腻的食物是绝对不可以吃的，油炸的食物也是不可以吃的，肥肉也是绝对不可以吃的。意见建议：平时的饮食要清淡一些，多吃一些青菜，纤维素和维生素含量比较高的食物，一旦出现了血脂升高的情况，如果饮食改善不了，需要及早地使用一些降血脂的药物来进行治疗
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-09 902次

• 脂肪肝重度怎么调理
  病情分析：可以通过饮食和运动进行调理，平常要做到低盐低脂饮食，不能喝酒，尤其是不能喝高度的白酒，肝功能异常时还需要注意休息，不要熬夜，不要劳累，肝功能恢复正常后，可以经常的锻炼身体，控制体重。意见建议：建议脂肪肝患者还要定期的检查肝功能，血脂，血糖以及肝脏影像学，如果发现转氨酶升高，就需要服双环醇，水飞蓟宾，多烯磷脂酰胆碱，还原型谷胱甘肽。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-10 801次

• 重度脂肪肝
  脂肪肝是生活中最为常见的疾病，大多数病人都是健康体检时才知道自己患有脂肪肝。各种原因导致肝内脂肪堆积。常见原因有：长期油腻饮食，大鱼大肉，小食品，烧烤涮，缺乏运动，导致脂肪代谢障碍，堆积。轻者没有症状，重者会出现可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等，化验肝功会有转氨酶增高，但是脂肪
  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2018-11-22 9195次

• 重度脂肪肝症状
  当今社会生活水平越来越好，，暴饮暴食的人也越来越多，脂肪肝的发病率也随之升高，重度脂肪肝患者主要表现为食欲减退，身体乏力，肝区疼痛，恶心、呕吐、肝脏肿大、蜘蛛痣、内分泌失调、维生素缺乏以及黄疸；临床上如果患者出现无明显诱因，食欲减退、腹胀，肝区隐痛等症状，在排除感冒急性胃炎以及其他疾病之后，需要怀疑
  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2018-10-23 20977次