高粱米怎么吃

男, 65岁

2018-12-22 14564次

病情描述:

高粱米怎么吃

医生回答

病情分析:

高粱米就是高粱科植物所生产出来的米粒儿,它是属于粗粮的一种,高粱米适合我们现在所有的人群食用,尤其适用于高血压,高血糖,高血脂,高尿酸的病人食用,不但能够降低血糖,血压,血脂,尿酸等,还可以有效的保护心血管系统。所以,这是粗粮中比较好的一类食品。

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