吃芋头有什么好处和坏处

女, 43岁

2020-11-03 18066次

病情描述:

吃芋头有什么好处和坏处

医生回答

病情分析:

吃芋头对人身体的好处比较多,能够起到解毒通便、清洁牙齿,预防虫蛀等作用,而且还能增强人体免疫力,非常适合于贫血、便秘、淋巴结肿大的患者食用,适量的食用还有防癌的功效。芋头营养丰富,是一种非常好的保健品,适量的吃是不会有什么坏处的,但不是任何人都能吃的,比如过敏的人群、糖尿病并发肾病的患者吃了容易加重病情。

意见建议:

芋头的吃法比较多,比如可以与排骨一起蒸吃,也可以用腊肉炒吃、还可以做芋头糕吃。但是千万不能与牛奶、土豆、红薯等一起食用,容易引起胀气。

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