问肘关节脱位可以做瑜伽吗

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• 产后多久可以做瑜伽产后修复

  这个没有严格的限制。产后我们一般从国际上说，应该马上盆底肌的修复，国内也有很多说法，就是可以三个月或者刀口愈合，再做修复。综上所述我们来分析一下，因为产后的瑜伽，一般我们是从简单的到难的，所有的瑜伽的课程，一定是根据个人来定的，我们的一定根据每个人的身体情况，根据你的接受程度来定的。首先，像我们的呼吸运动，像冥想，像静坐，还有一些盆底的修复，其实不管你是剖腹产，还是自己生的正常的分娩，我们都建议当天就可以开始做。因为都是在床上，很简单的。另外一些拉伸的动作，或者是一些屈伸的动作，考虑到阴道的刀口，或者是腹部的刀口，一定和专业的医生做一些咨询。

  

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  田芬 主任医师邯郸市中心医院

  2020-12-11 7340次

• 肩关节脱位

  肩关节脱位，是我们临床常见的一种肩部的运动损伤。我们通常所说的肩关节脱位，严格来说应该是指盂肱关节的脱位，这种脱位包括前向的脱位，以及后向的脱位，但临床中最多见的，90%的脱位往往是前方的脱位。当发生脱位之后，患者会感觉到自己的肩膀立刻就不能动了，而且在肩膀的外侧，本来应该突起的三角肌的位置，凹进去了。这个时候，患者不得不到医院进行就诊，由我们医生帮助他进行复位。当肩关节发生脱位的时候，往往患者的盂唇组织，或者说盂肱盂唇复合体，通俗的理解，就是稳定关节的这些软组织会受到损伤，我们临床上常见的损伤是Bankart损伤。当这种损伤发生后，我们把患者脱位的关节进行复位，这些损伤有一部分，能够通过一定的时间自我愈合，当然也有一部分病例，损伤持续存在，就会遗留肩关节复发的不稳，或者是复发的脱位。

  

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  孙鲁宁 主任医师江苏省中医院

  2018-11-26 17082次

• 肘关节脱位可以做瑜伽吗
  肘关节脱位肯定是不可以做瑜伽的。肘关节脱位常常是由于严重的暴力性外伤引起的，尤其是高处坠落伤以及严重的交通意外，肘关节脱位之后，会导致局部的正常的解剖关系丧失，会导致关节囊以及周围韧带不同程度的损伤，会引起局部明显的畸形、肿胀以及疼痛，所以这个时候活动受限是非常明显的，不可能进行其他的锻炼，如果进行其他的锻炼，有可能会导致局部的损伤更加严重，甚至出现血管神经的损伤，所以肘关节脱位不可以做瑜伽。肘关节脱位之后需要积极的在麻醉的状态下进行手法复位，然后进行石膏固定，完善检查，明确其他组织的损伤的程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，如果其他组织损伤不严重，适当的石膏固定四周左右的时间就可以了。
  语音时长 01:15”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-13 1536次

• 肘关节脱位可以玩吗
  当我们出现肘关节脱位以后，我们肘部会出现明显的疼痛，肘关节也会有明显的活动功能受限，此时我们需要及时到医院进行治疗，医生综合评估病情，了解我们肘关节是否只是单纯的脱位，如果只是单纯的脱位，并未合并有肘关节周围的骨折，根据病情，我们可以尝试于急诊行肘关节脱位复位术，复位成功以后，我们可以给予石膏固定大概3~4周，这3~4周期间我们需要严密观察肢体远端血运，感觉，活动情况，而且要定期门诊复查。所以当我们有肘关节脱位时，我们只有积极的复位并予以石膏固定，才能得到最好的疗效，当然，也只有我们处理好肘关节脱位，我们才可以活动我们的上肢肩部关节，当然并不影响我们对侧肢体的活动，所以适当的玩耍是可以的，但是千万不要碰到我们肘关节脱位的地方，以免有新的损伤存在。
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  刘雷 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-09-13 1538次

• 肘关节脱位可以跑步吗
  病情分析：肘关节脱位是不可以跑步的，因为肘关节脱位会导致肘关节剧烈疼痛，活动困难，而跑步会颠簸到肘关节，加重肘关节疼痛现象，不利于肘关节脱位正常康复。肘关节脱位后，应当保持肘关节放松，保持前臂放松。意见建议：肘关节脱位后需要定期就医，做肘关节X光CT等相关检查，了解肘关节脱位的具体情况。如果肘关节脱位严重，损伤到了肘关节神经和韧带，一般需要做手术治疗。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-07-10 601次

• 肘关节脱位可以运动吗
  病情分析：肘关节脱位一般是不可以运动的，因为肘关节脱位会导致肘关节疼痛，活动困难，这种情况下运动会加重肘关节脱位病情，影响肘关节脱位康复。肘关节脱位后要保持肘关节放松，尽量不要长时间压迫肘关节。意见建议：肘关节脱位以后应当积极就医，完善肘关节影像学检查，和体格检查，了解肘关节脱位的具体患病情况。然后通过人工手法复位，或者骨牵引手术复位的方法治疗。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-07-04 401次

• 肘关节脱位咋办
  肘关节脱位后要固定患肢，不能活动，避免骨折端移位，随后在家人的协助下去当地正规医院进行拍片检查，根据检查结果再对症治疗。如果只是单纯的骨折脱位，可以进行保守治疗。在治疗期间要卧床休息，避免患肢提重物，可以服用一些活血的药物，促进骨折端的血液
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次

• 肘关节脱位遗传吗
  肘关节脱位是不会遗传的，它的发生多数是因为遭受外力所引起。关节脱位要及时到医院进行手术治疗，以免耽误治疗时机导致局部发炎或者感染的情况。肘关节脱位进行手术复位后需要进行固定恢复，患肢要保持抬高姿势，这样有利于静脉回流，可以减少肿胀的情况发生
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次