问腰疼怎么按摩比较好

为你推荐

• 痛风按摩哪里比较好

  痛风按摩什么部位比较好，我们就要分清楚，因为痛风性关节炎，它分为急性期还有临床缓解期，那么急性期痛风的患者，他局部关节的症状会很典型，这个时候你如果去触碰，别说去触碰，你甚至拿一个薄薄的被单，去给他盖着，患者就会马上就像被刀割了一样，马上跳起来，所以这个时候，我们是不主张局部去按摩的。那么对于临床缓解期的时候，我们可不可以去按摩呢，答案是可以的，这个时候你可以在临床缓解期，你可以去按压一些周围的，比如说痛风我们一般来说是好发于我们的脚趾，特别是我们的大脚趾，或者是我们的踝关节，所以我们临床上，你可以去按摩一下周围的这些穴位，比如像三阴交等等这些穴位，或者是怎么样呢，去按压一些阿部的这种穴位，来起到一个全息的一个疗法，这样来达到一个缓解症状，非药物治疗的一个效果。

  

  01:37
  万琦兵 副主任医师武汉市第一医院

  2018-11-08 12820次

• 怎么淡斑比较好

  淡斑其实最简单的办法就是防晒，你会发现冬天的时候，斑比较不明显，夏天晒完太阳斑就变明显了，所以最好的办法其实就是防晒，但是防晒如果还达不到，你想要追求的那个目标的话，你是可以考虑到医院，咨询一下医生，是不是可以给予一定的治疗，比如说激光类的治疗，但是无论如何，防晒都还是第一步，建议大家不要偷懒，因为即便是激光治疗，术后也需要防晒。

  

  01:00
  丁文蕴 主治医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-23 31368次

• 腰疼怎么躺着比较好
  出现腰疼的症状一般最常见的是腰部的肌肉劳损、肌肉痉挛疲劳。在平卧位的时候会导致出现症状加重，所以在平时的时候可以选择侧卧位或者是俯卧位，这样对于缓解症状和预防加重有帮助。当然，单纯通过体位的改变一般很难使症状完全消失，如果目前疼痛比较重的话还可以进行理疗，做腰部的热敷和按摩处理，也可以进行推拿和针灸治疗，同时还可以腰部外用膏药处理，也可以用烤灯照射，还可以口服一些止疼药物比如布洛芬，同时可以服用一些活血化瘀的药物比如三七胶囊等。平时要注意适量活动锻炼，增强腰部的肌肉力量，避免腰部长时间的一个姿势，不能长时间的久坐，这样对于恢复和预防有帮助。
  语音时长 1:14”
  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2018-09-20 5619次

• 肩部按摩怎样比较好
  肩部按摩在治疗肩关节的慢性劳损性疾病方面具有非常重要的作用，尤其是对于肩周炎之类的疾病。这种疾病主要是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的，尤其是长时间让肩关节处于一个姿势或者反复重复某一种动作。进行这种疾病治疗的时候是可以进行按摩的。适当的按摩能够有效的松解粘连的瘢痕组织，能够改善血管的功能，有利于局部氧气以及营养物质的供应，能够有效的调节肩关节腔内的压力，有利于减轻局部炎症因子以及有害代谢产物的刺激。对于减轻肩关节的疼痛，改善关节的功能障碍具有非常重要的作用。在进行按摩的时候，一定要注意手法适中，避免暴力，使用手掌的大小鱼际肌或者手指的指肚进行按摩，防止出现损伤。
  语音时长 01:15”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-03 2156次

• 痛风按摩哪里比较好
  病情分析：痛风患者在病情缓解期的时候，可以适当的通过按摩，来缓解症状，并且缓解疲劳，释放压力的。比如可以按摩肩背部，或者按摩关节附近，都具有一定的效果。意见建议：患者可以通过一些理疗方法来辅助缓解症状，但主要还是依靠正规有效的降尿酸药物来治疗的。比如可以选择别嘌呤醇，苯溴马龙，非布司他等。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-07-18 1001次

• 口臭按摩哪里比较好
  病情分析：如果患有口臭，那么建议可以适当的注意个人卫生，可以进行穴位的按摩来帮助缓解。意见建议：建议可以按摩两个穴位，可以起到清热泻火，缓解口臭的作用，第1个大陵穴，大陵穴位于手腕的腕掌横纹中点处按摩，大陵穴能泻火祛湿，用左手拇指按摩，按压左手的时间大约在3~5分钟，然后左右交换第2个穴位就是后溪穴。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2019-05-22 4603次

• 按摩哪里刺激胰腺比较好
  按摩足三里、公孙穴、太冲穴刺激胰腺比较好。胰腺是一个狭长的腺体，通常分为胰头、胰颈，胰体，胰尾四部分，是一个有外分泌功能的腺体，具有中和胃酸、消化糖、蛋白质、脂肪等作用。如果胰腺出现问题，通常也会引起慢性胰腺炎、急性胰腺炎、糖尿病等疾病，所以胰腺是一个比较重要的部位。胰腺出现问题与饮食不洁密切相关，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-13 1674次

• 老年人按摩哪里比较好
  一般情况下，老年人按摩三阴交穴、大椎穴、百会穴、肩髃穴、曲池穴等部位比较好。1、三阴交穴：此穴位在小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方位置，适当按摩此处，具有健脾和胃以及调补肝肾等功效，并且对于高血压以及冠心病等疾病可起到预防作用，对老人是有好处的。2、大椎穴：位于第7颈椎棘突下凹陷中，在平时适
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-07 0次