月经几天干净为最佳

女, 28岁

2019-05-23 2339次

病情描述:

月经几天干净为最佳

医生回答

病情分析:

月经期3~7天干净,月经量20~60毫升,月经周期28~30天是最正常的,月经与环境改变,精神因素或工作压力有直接的关系。

意见建议:

建议在月经期间不要过度劳累,不要熬夜,清淡饮食,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒冷食物,勤换卫生巾,勤换内裤,保持外阴清洁。

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