如何判断是不是寒性体质

女, 58岁

2019-12-03 2473次

病情描述:

如何判断是不是寒性体质

医生回答

病情分析:

寒性体质的人群会有一定的外在表现,可以根据这些表现症状来判断。比如寒性体质的人群,平时会有怕冷畏寒,四肢发凉、神气疲惫、少言懒语、喜闻喜爱的表现症状。可以通过生活调理改善症状。

意见建议:

平时要注意保暖,不吃生冷寒凉的东西,还要积极参加户外运动,多晒太阳,养成每天晚上睡觉前用热水泡脚的习惯。

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