菊花茶会失眠吗

女, 48岁

2019-01-24 3109次

病情描述:

菊花茶会失眠吗

医生回答

病情分析:

菊花茶有清肝明目清火的功效,如果喝太多水,用量太大,也会造成失眠的,所以建议在睡觉之前不要喝太多的茶,建议适当放松心情,可以在睡觉之前喝一杯热牛奶,建议最好不要喝凉茶,或者可以,用温水泡脚,促进血液循环。

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