问鹅足滑囊炎可以跑步吗

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• 泪囊炎可以自愈吗

  泪囊炎是泪囊局部的炎症，通常在局限的时候，病人会感觉到局部的红、肿、疼，如果不感染扩散，病人通常来讲症状是比较轻的。如果感染扩散到其他地方，或者临近的地方，病人有可能会病状比较严重，整个脸都会肿起来，有可能会发热、白细胞会增高。通常来讲，泪囊炎是不能自愈的，它是局部的感染造成的，如果要是泪囊炎从局部扩溃，它会形成脓肿的窦道，窦道通常来讲不能够自愈，需要进行医疗上的干预，要用抗感染治疗，要切开引流，把脓液排干净，这时候病人的局部的皮肤，可能会愈合。但是泪囊炎并没有好，它有可能在某些特殊情况下，它可能再次发作，彻底根治需要做手术。

  

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  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2020-02-24 5303次

• 膝关节炎可以跑步吗

  就是膝关节炎可以跑步吗。跑步是一个很好的有氧运动，简便易行、老少皆宜，对于运动者的心肺功能，和下肢力量都能达到锻炼目的。但是对于膝骨关节炎的患者，能否参加跑步运动呢，答案是可以。尤其是早期骨关节炎的患者，跑步可以带来益处，这是在国外有文献证实的。国外通过文献发现，长期规律性跑步的患者，骨关节炎的发生率要明显低于。长期坐位伏案工作的患者，但是由于患有骨关节炎，所以说你在跑步之前，要进行一系列的准备。首先在跑步之前，要咨询医生及康复师，对你的关节能力进行评估。评估几个方面，第一个、由于大多数，骨关节炎的患者都是老年人，首先他要评估心肺功能，这个心肺能不能够胜任跑步，然后评估关节功能，针对你的关节目前的状况，制定一定的运动处方，就是说包括你运动的强度，运动的频率、运动的方式要开出来一个运动处方。如果参加跑步以后，要注意几个方面，第一个方面循序渐进、节奏要舒缓、避免冒进急躁，这样一下子把量上的太快了以后，会引发关节的加重。如果在疾病急性发作期，要调整肌肉锻炼的计划，把量跟频率给降下来，跑步运动前以及后，要注意进行热身、进行放松，进行拉伸等恢复的运动。另外一个，对于骨性关节炎的病人来说，要选择合适的鞋、合适的场地，避免过硬的鞋、过硬的场地。这样的话可以有效降低，跑步对膝关节的冲击力量，还有一个，要纠正错误的跑步姿势，这样的话也可以减少，对关节造成进一步损伤的可能性。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2019-08-07 3862次

• 鹅足腱滑囊炎能跑步吗
  先需要说明一下所谓的滑囊炎就是在外伤以及长期反复的压挫过度摩擦刺激下出现的滑膜充血水肿，滑液泌增多，而导致的滑膜滑囊肿胀，并伴有疼痛，属于无菌性炎症。对于这样的病人，如果后期继续跑步，我认为就会加重滑囊炎的症状的，所以说，对于鹅足腱滑囊炎的病人不介意跑步的。要想促进快速的恢复，必须要注意休息保护，减少运动量，否则症状是很难改善的。再就是对于这样的病人可以外用一些活血化瘀的中草药熬开以后先熏后洗。可以起到促进血液循环，促进炎性渗出吸收的作用，也可以打封闭进行治疗，或者是外用一些活血化瘀的膏药，口服，非甾体类线镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的。
  语音时长 01:27”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-07 7434次

• 跑步鹅足滑囊炎怎么办
  一旦发病还是需要积极的进行治疗的，一般都有鹅足滑囊炎滑囊炎的治疗方案，选择积极的进行保守治疗就完全可以。首先需要嘱咐病人注意休息保护非常关键，千万不能再跑步了，否则会加重病人症状，并且不利于恢复。尽量减少对局部的刺激，千万不能受凉，坚持每天烫洗一下，烫洗的时候可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显，如果病人对于膏药不过敏，也可以万用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物，和活血化瘀药物治疗。并配合理疗的办法，比如针灸，烤电更有利于病人疼痛症状的改善，再就是可以进行局部封闭治疗，效果也是非常不错的。
  语音时长 01:25”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-09 1822次

• 鹅足腱滑囊炎能跑步吗
  病情分析：鹅足肌腱滑囊炎主要就是由于过度运动所导致的。过度的运动就会引起肌腱附着部位的滑膜反复的受到挤压，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，就会引起局部的疼痛症状。如果继续跑步的话，会导致局部的疼痛症状更加严重。意见建议：对于鹅足的滑囊炎，还是要积极的注意休息，避免受凉加强保暖，局部可以使用氟比洛芬凝胶贴膏。应用消炎镇痛药物对症治疗，必要时可以进行局部的封闭处理。大部分情况下积极的注意休息，就会得到明显的缓解。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-19 3402次

• 鹅足滑囊炎怎样康复治疗
  病情分析：鹅足滑囊炎，主要就是由于不良的生活习惯以及剧烈运动所导致的。首先避免膝关节长时间处于屈曲伸直的状态，避免长时间的站立行走以及过度劳累。可以适当的进行关节的非负重功能锻炼。局部使用氟比洛芬巴布膏或者涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂。如果不能改善，可以进行封闭处理，反复发作的话可以进行手术切除。意见建议：建议药物的使用要在医生指导下进行，患者不要自行加减药物剂量，以免对身体健康造成不利影响。患病期间还要注意多休息，不要过度劳累、熬夜。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-02-10 2403次

• 鹅足滑囊炎可以做热敷吗
  鹅足滑囊炎也可以做热敷，鹅足滑囊炎在临床非常常见，鹅足滑囊炎主要是位于膝关节的内侧。在鹅足的部位是分量级筋膜，缝匠肌、股薄肌及半腱肌的联合腱止点，在膝关节的屈伸活动过程当中，由于肌腱的牵拉，由于肌腱部位的炎症反应，当鹅足部位出现滑囊炎华的反应的时候，在治疗的时候，我们常用的是保守治疗的方法，主要包括
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-04-08 444次

• 鹅足滑囊炎能自愈吗
  鹅足滑囊炎主要是鹅足部位的滑囊出现无菌性炎症，而这种无菌性的炎症在注意保暖休息以后炎症就会逐渐的吸收消退，所以是可以自愈的。但是，自愈的时间相对比较长，一般需要4-6周的时间才能够恢复，而这期间将严重影响膝关节部位的屈伸和负重的活动，严重影响病人的生活质量，所以说在出现鹅足滑囊炎以后还是建议行药物治
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 666次