问半月板损伤关节镜术后还能跑步吗

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• 半月板损伤还能跑步吗

  这个跟半月板损伤的类型相关。一般来说，如果半月板损伤是一种退变性的损伤，而且也没有引起患者的机械症状，比如交锁和弹响，对于这样的患者我们往往认为还可以从事跑步运动。但是如果患者确实有机械症状，有交锁、有弹响的症状，或者说它是新鲜的、急性的创伤性的撕裂，这样的病例我们往往会限制他的这种跑步运动。因为在跑步中，膝关节尤其是半月板，它会起到一个分散应力的作用，会承受比较大的力量。

  

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  孙鲁宁 主任医师江苏省中医院

  2018-11-26 27187次

• 半月板损伤可以做关节镜吗

  关节镜是治疗半月板损伤主要方式，半月板边缘撕裂可以缝合修复，无法修复缝合的损伤可以行半月板修整成形术。手术微创，治疗效果理想，患者术后康复很快。目前关节镜下治疗半月板损伤，是康复外科很重要的微创手术方式，术后患者住院时间短，康复效果理想，往往病人在两三周以后就可以恢复关节的正常活动，重返工作岗位，因此受到了广大患者的欢迎。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 2020次

• 半月板损伤关节镜术后还能跑步吗
  半月板位于膝关节的关节腔之内，位于股骨和胫骨之间，对于维持关节的稳定性，行使关节的功能具有非常重要的作用。半月板损伤在临床当中也是非常常见的，大部分情况下是由于严重的外伤引起的，比如高处坠落伤以及严重的交通事故，也有可能是严重膝关节的扭伤，半月板损伤之后会引起关节的疼痛以及活动受限，这个时候需要固定，然后完善磁共振检查，明确半月板损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。现在手术大部分情况下是微创手术，通过关节镜来进行，手术之后还要适当的使用可调节支具进行固定六周左右的时间，所以这个时候是不能跑步的，如果半月板恢复的很好，逐渐的进行关节的功能锻炼，并且恢复很好的话，是能够跑步的，但是时间比较长。
  语音时长 01:15”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-27 2279次

• 半月板损伤还能跑步吗
  首先需要说明一点，对于半月板一旦损伤以后的病人是不建议继续跑步的，因为本身就有损伤，如果继续跑步就会加重损伤，不利于恢复的，因为本身半月板的血运就比较差，如果跑步就会增加关节腔内的压力，从而会影响到局部的血运，会更加不利于半月板损伤的修复。所以，对于半月板损伤以后的病人不建议跑步，一定要以休息为主，活动太多太剧烈会加重损伤。另外，可以坚持每天烫洗一下，烫洗可以外用一些活血化瘀的中草药熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显，如果对膏药不过敏可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养软骨的药物治疗就可以，一般通过积极的保护治疗，半月板损伤还是有恢复希望的。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-21 9277次

• 半月板损伤还能跑步吗
  半月板一旦损伤以后的病人是不建议继续跑步的，因为本身就有损伤，如果继续跑步就会加重的损伤，不利于恢复。因为本身半月板的血运就比较差，如果跑步就会增加关节腔内的压力，从而会影响到局部的血运，会更加不利于半月板损伤的修复。所以对于半月板损伤以后的病人不建议跑步，一定要以休息为主，活动太多，太剧烈，会加重损伤。另外可以坚持每天烫洗一下，可以外用一些活血化瘀的中草药熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显，如果对膏药不过敏，外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养软骨的药物治疗就可以，一般通过积极的保护治疗半月板损伤还是有恢复希望的。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-17 2102次

• 半月板损伤关节镜治疗
  半月板损伤是骨科的常见病和多发病，那么半月板损伤以后根据核磁共振检查分为三度，一度和二度可以选择保守治疗，当核磁共振检查发现半月板损伤达到三度需要进行手术治疗。由于关节镜技术的发展，微创已经深入人心，目前半月板损伤的首选治疗方式就是关节镜手术治疗。关节镜怎么去做？关节镜是一个微创手术，手术的操作过程当中只需要在膝关节前方坐两个很小的缺口，缺口长度不超过1厘米，在关节镜下可以观察半月板的形态，损伤的部位，损伤撕裂的严重的程度以及决定镜下的具体的治疗方案，治疗方式有半月板的部分切除、半月板成形术和半月板缝合术，这个主要取决于半月板损伤的类型来决定它具体的选择。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-25 1602次

• 半月板损伤关节镜手术多久
  一般情况下，对于关节镜手术治疗，如果是单纯的进行半月板修建成型，大约需要一个小时左右。如果是对于半月板损伤重新缝合，需要两到三个小时。另外，对于半月板损伤关节镜手术的病人后期如果是单纯的进行修剪手术，术后两三天就需要积极的进行下地活动。如果是进行半月板缝合手术，就需要保护一段时间，大约需要一个月左右
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 289次

• 半月板损伤做完关节镜多久消肿
  如果是单纯的半月板损伤，关节镜术后一般5-7天即可消肿，如果是膝关节的复合伤，还是要根据损伤的严重情况来定。术后物理治疗、抬高患肢，使用消肿药物，均可以促进关节肿胀的消退，但是在这种康复锻炼的情况下，一定要听从医生的医嘱。在早期关节进行手术以后，主要是行股四头肌、踝泵的功能练习，加强肌肉力量的练习，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 340次