经期到底能不能吃花胶

女, 30岁

2020-06-29 1103次

病情描述:

经期到底能不能吃花胶

医生回答

病情分析:

在月经期间是可以吃花胶的,吃花胶并不会对月经产生不良的影响。花胶的营养丰富,含有高级的胶原蛋白,多种维生素,钙铁锌等矿物质,微量元素等,吃花胶能够补肾益精,滋阴养颜,增强体质,提高身体的免疫力。

意见建议:

女性在来月经的时候需要注意休息,多吃新鲜的蔬菜水果,要保持心情的舒畅,不要过于紧张焦虑,不要提重物,剧烈的运动。

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