汗蒸过后多久可以洗澡

女, 40岁

2020-06-25 1818次

病情描述:

汗蒸过后多久可以洗澡

医生回答

病情分析:

5小时。汗蒸后人的毛孔是张开的,不能立即洗澡,否则很容易邪气进入人体内引起感冒或发烧等疾病的产生,如果要洗澡的话,也要等毛孔完全闭合后才可以,大约在5小时左右,这样比较安全。

意见建议:

平时要养成早睡早起的良好生活习惯,饮食要以清淡为主,避免吃辛辣刺激以及生冷寒凉油腻大的食物,多锻炼身体,提高免疫力。

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