老年人头晕心慌怎么回事

男, 68岁

2021-04-05 519次

病情描述:

老年人头晕心慌怎么回事

医生回答

病情分析:

老年人头晕心慌可能是由于年老体弱,消化功能较差,平时进食比较少,能量不足,气虚、血虚的情况下,过度劳累或者情绪激动,导致心脑供血不足而出现头晕心慌。

意见建议:

老年人生活规律合理调整,保证充足睡眠和休息。饮食结构合理搭配,少吃多餐,补充人体需要的优质蛋白,如鸡蛋,牛奶,鱼类,豆制品。不要过度劳累,保持心情舒畅。在身体允许的情况下,适当参加有氧运动,有利于身体健康。

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