女性喝三七粉有什么好处呢

女, 43岁

2021-03-05 1787次

病情描述:

女性喝三七粉有什么好处呢

医生回答

病情分析:

女性喝三七粉就有很多好处,能够活血化瘀,并且还能够促进血液循环,加速新陈代谢,能够防止血液粘稠,能够预防心血管系统疾病,比如高血压,脑梗塞等。

意见建议:

平时保证充足良好的睡眠,不要熬夜,酗酒,饮食清淡,营养均衡,适当的做一些运动,比如慢跑,游泳,太极拳,爬山,骑自行车等。饮食清淡,营养均衡,不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃过于油腻的食物。

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