问高血脂通过单纯运动可以治愈吗
病情描述:
高血脂通过单纯运动可以治愈吗
答医生回答
病情分析:
高血脂通过单纯的运动是难以治愈的,大部分都需要结合饮食,饮食加运动可以降低血脂,控制体重。如果饮食运动效果差的话,就需要口服药物治疗。
意见建议:
运动的话尽量选择一些中等强度的有氧锻炼,如果患者年轻,没有器质性疾病的话,可以选择一些高强度的有氧锻炼,每周至少三次,每次至少一小时。
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高血脂症能治愈吗高脂血症的发生,绝大多数的人都跟不良生活方式有关系,都是后天的。不良生活方式就包括吃入的太多,尤其是高脂肪、高胆固醇的、高糖的东西摄入的太多了,而运动又跟不上,摄入的太多,消耗的太少,最后发生了高血脂。像这样的情况往往是可以治愈的,肯定首先是从改善生活方式开始,少吃多动。如果能持之以恒坚持下来,不用药物也能治愈。但是还有少部分的高脂血症,是跟遗传有关系的,比如家族性高胆固醇血症,是由于先天性的身体里缺乏一种代谢胆固醇的酶,所以这种高脂血症是很难治愈的。
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高血脂可以不吃药吗高血脂的人群现在越来越多,包括很多年轻人血脂就会升高。所以高血脂现在是目前来说,与现在不健康的生活方式有很大的关系,比如说过度油腻的饮食,运动量的过少,或者过度的肥胖等等,导致了高血脂。高血脂是否需要药物治疗,也要根据它的原因,或者是程度,或者年龄有很大的关系,比如说年轻人的高血脂。如果饮食习惯非常的不好吃肉很多、吃菜很少、年龄又比较轻、又没有其他的问题,比如没有高血压,没有糖尿病,也没有心脑血管病,这时候可能不需要吃药,只是生活方式去干预就可行,控制饮食、增加运动、定期复查血脂。如果过一两个月血脂就基本正常了,就不需要吃药。如果是年龄比较大的,已经有心脑血管病的这些人群,高血脂还是要吃药的,单靠控制饮食是不够的。
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高血脂通过单纯运动可以治愈吗高血脂是很难进行治愈的,即使通过运动也不能例外。因为当患者的生活的方式再次发生改变,比如说运动减少以及胆固醇摄入过多等,有可能导致患者血脂再次出现异常。单纯运动来控制高血脂也不是完全可取的。需要怎样的治疗方法,需要结合患者的具体病情。比如说若是患者的危险因素比较高,单纯运动控制血脂水平还是达不到的。建议患者必要的时候应该在医生指导下,调整药物来进行干预治疗。患者本人需要通过运动之外,也应该调节其他的生活方式,比如说应该低盐低脂清淡饮食,需要运动控制好体重,也应该戒烟限酒,避免熬夜,需要养成一个良好的生活习惯,这样对控制血脂水平才是有效的。语音时长 01:14”
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高血脂可以治愈吗对于高血脂这类疾病,有些患病的患者是可以得到治愈的,而有些患病的患者不能够得到治愈,具体的还是需要与引起高血脂这类疾病的病因来定。例如如果是高血脂,这类疾病的发病原因考虑是由某些先天吸烟缺陷所导致的,例如患有家族性高胆固醇血症,或者是高甘油三酯血症那么便具有很强的遗传性,而且一般不能够被治愈,常需要进行终身服药治疗。如果患者患有的高脂血症,是继发于某些疾病,或者是使用某些药物的基础之上,或者是后天摄入了过多的油脂高的食物导致的,那么可以治愈。语音时长 01:18”
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高血脂可以通过饮食和运动自愈么病情分析:除了极少数患者是由于遗传因素导致高血脂外,大多数高血脂患者可以通过饮食和运动自愈。因为大多数高血脂患者就是由于脂肪摄入过多而消耗过少导致,通过饮食控制脂肪的摄入和适当运动消耗体内过多的脂肪,可达到康复的目的。意见建议:建议减少动物脂肪、油炸食品等高脂肪食物的摄入,宜食用新鲜蔬菜和水果、菌类、深海鱼油等食物或保健品控制血脂。如果高血脂的症状较重,在坚持饮食控制和运动的同时,可通过服用他汀类、贝特类等降血脂的药物控制血脂。
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高血脂可以治愈吗病情分析:高血脂是可以治愈的,甚至有的患者可以通过基础生活方式的调整,包括运动控制体重,低脂饮食等等这些方式,达到恢复血脂的目的。意见建议:一般情况下经过数月到半年生活方式的调整以及饮食控制,血脂仍然不能恢复正常的,可以加用调脂药物治疗。但是调制药物的选择要结合患者的血脂谱而决定。
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高血脂通过单纯运动可以治愈吗不可以治愈,比如说血脂高的患者,一边运动,一边管不住嘴,暴饮暴食,大鱼大肉,是不能达到治愈目的。对于血脂高的人群来说,不仅要进行适当的有氧运动,而且还要调整生活以及饮食习惯,比如养成早睡早起的良好生活习惯,而且低脂低盐饮食,必要时可以在医生
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高血脂可以治愈吗高血脂的患者通过药物和控制饮食、锻炼等方法是可以治愈的,高血脂在早期症状多不明显。建议患有高血脂的患者饮食上应适当的控制,减少动物脂肪、内脏等食物的摄入,不要吃甜食,油炸食品和含热量高的食物,宜多吃新鲜的蔬菜和水果,患者应少饮酒。应定期监测血脂水平,多增加户外活动,消耗体内脂肪,减少体重,有利于血脂
