问预防糖尿病眼病发生的方法有哪些
病情描述:
预防糖尿病眼病发生的方法有哪些
答医生回答
病情分析:
预防糖尿病眼病发生的方法最主要的一点就是要控制血糖,使血糖不要发生很大范围的波动,这是对眼睛最大的保护,如果血糖平稳,糖尿病性视网膜病变就不会很快发生。
意见建议:
同时嘱托糖尿病的患者每三个月到半年就要去正规医院的眼科来检查眼底、眼压以及查看晶体情况,看看有没有糖尿病引起的继发性的白内障以及糖尿病引起的眼底病变,及时的发现可以及时的缓解病情的进展,从而使病情控制在一个比较稳定的范围内。
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怎么预防糖尿病的发生预防糖尿病的发生,主要是预防二型糖尿病的发生。二型糖尿病是跟营养过剩有关系的,所以要预防二型糖尿病的发生,主要就是高营养的食物要少吃,另外要消耗营养、多运动。所以平时是饮食运动的预防,要按平时的饮食的金字塔来进行饮食,先多吃水果青菜这些食物,就吃碳水化合物。第一,少吃的就是脂肪,脂肪在金字塔的顶端,还要少吃油,因为有的热量比较高。第二,要少吃蛋白质,蛋白质也是热量比较高,少吃油、少吃蛋白质、少吃纯糖做的食物,多吃水果、青菜、南瓜或者青瓜。
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怎样预防糖尿病的发生预防糖尿病要先要认知糖尿病的发病机制,要通过饮食、运动等方法有效预防。糖尿病是一种常见的慢性非传染性疾病,是以高血糖为特征的代谢性疾病,因体内胰岛素绝对或相对缺乏引起血液中葡萄糖浓度升高所致,进而糖大量从尿中排出,具有口渴、多尿、多食、消瘦、头晕、乏力等症状。若不得到及时治疗,糖尿病可进一步引发全身
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