问孕妇可以吃粥吗

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• 孕妇可以吃阿胶吗

  孕妇可以在医师指导下服用阿胶。阿胶具有补血，润燥，止血的功效，对于孕妇也有很好的安胎作用。对于产后虚弱的女性，也可以促进机体造血，使体力尽快恢复。孕妇在孕期贫血是常见的现象。妊娠后半期为了负担胎儿生长与发育，铁的需要量增加，再加上胎儿发育还需要吸收铁，所以孕妇一到了孕中期很容易出现缺铁性贫血，这个时候孕妇补血就显得很有必要。阿胶作为补血佳品，其含有赖氨酸、甘氨酸等18种氨基酸，并且含有钙、铁、镁等20多种微量元素，均为人体血液生成及新陈代谢所需的原料。此外阿胶还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，从而可以延缓衰老、滋补养颜。养颜效果也是优于使用化妆品，可增强皮肤弹性，从内及外调理气色，改善人体内气血平衡。需要注意对于湿气重，有实火，脾胃虚弱和气滞血瘀的孕妇，以及怀孕前3个月和后3个月最好不要吃阿胶。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 2922次

• 孕妇可以吃虾吗

  对虾不过敏的孕妇是可以吃适量的虾的。虾中含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）对孕妈妈和胎儿都有益；1、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。2、其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。3、另外：虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。但是需要注意的是：孕妇应避免吃被污染的虾，也不要吃太过辛辣刺激的虾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 4909次

• 孕妇可以吃粥吗
  粥本身容易消化吸收，也富含有丰富的营养，含有丰富的维生素，微量元素，矿物质，碳水化合物，也有利于孕期的营养，有利于改善孕妇的消化功能，特别是对有消化不良的病人，出现胃胀，腹胀的病人，喝点粥，有利于改善孕妇腹胀的症状。建议孕妇如果有妊娠期糖尿病，那就尽量不要喝粥，因为喝粥吸收的比较快，餐后两个小时的血糖就容易升高，不利于糖尿病病人血糖的控制。如果没有糖尿病，孕妇是可以喝粥的。建议孕妇的饮食尽量均衡多样化，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物。
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  陈萍英 主任医师江西省妇幼保健院

  2020-10-21 10747次

• 孕妇可以吃蚬粥吗
  孕妇可以适量地吃蚬粥。因为蚬粥能够为孕妇增加营养，补充能量，缓解孕期疲乏无力的症状。蚬肉中含有丰富的蛋白质和人体必需的氨基酸，为孕妇和胎儿发育提供营养物质。蚬肉中还含有钙铁碘等营养物质能够促进胎儿骨骼发育，预防骨质疏松和孕期发生贫血的症状。但是不建议孕妇长期大量地吃规粥，因为蚬肉属于寒凉的食物，如果长期大量的吃，会引起孕妇胃脘部冷痛等症状。而且长期大量的喝粥还会引起孕妇血糖升高。所以孕期要健康均衡饮食。
  语音时长 01:16”
  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-03-05 3157次

• 孕妇可以吃猪肝粥吗
  病情分析：孕妇怀孕期间可以吃猪肝粥。猪肝含铁量非常高，而且很好吸收，是孕期铁剂很好的来源。少量食用可以很好的缓解早期孕吐，中晚期也可以起到很好的补铁效果。意见建议：补铁的同时应该注意，猪肝中视黄醇的含量比较高，每周食用1-2次即可。切不可过量，以免影响胎儿生长发育。
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-06-27 1902次

• 孕妇可以吃黄鳝粥吗
  病情分析：孕妇在怀孕期间是可以吃黄鳝的。黄鳝也叫做长鱼，营养价值非常的丰富，其含有丰富的维生素a，可以促进孕妇的新陈代谢，还可以改善孕妇的视力。而且黄鳝含有大量的卵磷脂和DNA，孕妇吃了可以有效的促进肚子里胎儿脑神经发育。意见建议：孕妇孕期的饮食上要荤素搭配，营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃富含高蛋白的食物。食用黄鳝要适量，不能过多，否则容易造成营养过盛，对孕妇自身和胎儿都没有好处。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-09-16 2805次

• 螃蟹粥孕妇可以吃吗
  孕妇可以少量的吃螃蟹粥。秋冬季节正是螃蟹上市的时候，螃蟹的味道非常鲜美，含有优质的蛋白质以及丰富的营养物质，受到了很多人的喜爱，当然也包括孕妇。孕妇如果非常想吃，可以少量的食用，但是不宜过多。因为螃蟹性比较寒，如果孕早期食用过多容易引起流产。而且孕妇体质比较娇弱，食用过多可能会引起恶心、呕吐、腹泻等
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 679次

• 孕妇可以吃蚬粥吗
  孕妇可以适量地吃蚬粥。因为蚬粥能够为孕妇增加营养，补充能量，缓解孕期疲乏无力的症状。蚬肉中含有丰富的蛋白质和人体必需的氨基酸，为孕妇和胎儿发育提供营养物质。蚬肉中还含有钙铁碘等营养物质能够促进胎儿骨骼发育，预防骨质疏松和孕期发生贫血的症状。但是不建议孕妇长期大量地吃规粥，因为蚬肉属于寒凉的食物，如果
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 132次