问绿笋孕妇可以吃吗

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• 孕妇可以吃阿胶吗

  孕妇可以在医师指导下服用阿胶。阿胶具有补血，润燥，止血的功效，对于孕妇也有很好的安胎作用。对于产后虚弱的女性，也可以促进机体造血，使体力尽快恢复。孕妇在孕期贫血是常见的现象。妊娠后半期为了负担胎儿生长与发育，铁的需要量增加，再加上胎儿发育还需要吸收铁，所以孕妇一到了孕中期很容易出现缺铁性贫血，这个时候孕妇补血就显得很有必要。阿胶作为补血佳品，其含有赖氨酸、甘氨酸等18种氨基酸，并且含有钙、铁、镁等20多种微量元素，均为人体血液生成及新陈代谢所需的原料。此外阿胶还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，从而可以延缓衰老、滋补养颜。养颜效果也是优于使用化妆品，可增强皮肤弹性，从内及外调理气色，改善人体内气血平衡。需要注意对于湿气重，有实火，脾胃虚弱和气滞血瘀的孕妇，以及怀孕前3个月和后3个月最好不要吃阿胶。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 2769次

• 孕妇可以吃荔枝吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后都能吃，只是不能多吃。一些容易上火偏热或者偏凉的水果，都应该只是尝尝新鲜，不能胡吃海塞。所以荔枝是可以吃的，只是尽量少吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 80406次

• 绿笋孕妇可以吃吗
  孕妇可以吃绿笋，绿笋中含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质和人体所需的微量元素，还含有微量元素硒，被认为是一种高营养的食品，具有低糖、低脂肪、高纤维素的特点。而且绿笋中含叶酸比较多，经常食用绿笋有助于胎儿神经管的发育。绿笋含有丰富的膳食纤维，可以提高饱腹感，减少孕期过多进食而导致的体重增长过快，胎儿体重过大等现象，还有助于缓解孕妇便秘，所以孕期可以适当进食绿笋。
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  赵丽丽 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-27 2738次

• 孕妇可以吃绿笋吗
  孕妇可以吃绿笋。因为绿笋的营养价值很高，绿笋中含有丰富的维生素和矿物质。例如叶酸含量很高，能够预防胎儿发生神经管畸形，还能够预防贫血。绿笋中核黄素，硫氨酸等含量丰富，能够参与体内多种代谢途径。绿笋中含有K+比较丰富，能够促进体内钠盐排出，预防孕期水肿。绿笋中含有丰富的膳食纤维，能够润肠通便，预防孕期发生便秘的症状。但是孕妇在吃绿笋时要适量，如果一次性吃大量的绿笋，可能会导致消化不良和腹胀的现象。
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  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-02-12 3253次

• 孕妇可以吃绿笋吗
  病情分析：孕妇是可以适量吃绿笋的，绿笋中含维生素、叶酸、多种微量元素，有利于孕妇的健康。而且孕期随着胎儿不断长大，可能会造成肠道蠕动性较差，绿笋中含纤维素多吃一些可以预防孕期便秘。意见建议：建议孕妇在怀孕期间应该注意休息，避免过度劳累和出现剧烈的运动，同时也要定期去医院进行产检，及时了解胎儿的发育情况，在饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-27 1802次

• 孕妇笋可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃笋，笋含有大量的优质蛋白、氨基酸、维生素以及各种微量元素，能够满足孕期所需营养，促进胎儿的生长发育。但是笋性寒，孕妇不宜多吃，以免影响母儿健康。意见建议：在怀孕期间，孕妇一定要注意饮食的调理，保证饮食多样化的摄入，饮食以清淡、易消化为主，多吃新鲜的蔬菜水果以及高蛋白质的食物，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激的食物。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-09-26 1802次

• 孕妇可以吃笋叶吗
  孕妇可以吃笋叶。笋叶的营养价值很高。含有植物蛋白比较丰富，能够促进胎儿的体格发育，为孕妇提供营养。笋叶具有促进孕妇消化的功能，笋叶含有苦味，这种苦味能够促进孕妇分泌消化酶，从而促进孕妇的消化功能。笋叶中含有多种维生素和矿物质，例如维生素c和b族维生素含量丰富，能够参与体内多种代谢途径，增加孕妇的抵抗
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 179次

• 高笋孕妇可以吃吗
  高笋孕妇一般可以吃，高笋中含有碳水化合物以及微量元素等营养成分，孕妇适量的吃些高笋可以补充身体营养，同时对于胎儿发育也能起到很好的帮助。在怀孕期间饮食一定要注意多样化，多吃一些含蛋白质以及维生素高的食物，少吃辛辣以及腌制类的食品，可以多吃些
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-29 0次