问娱乐方式能避免和缓解抑郁症吗

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• 抑郁症能工作吗

  抑郁症，如果很严重那可能就不能工作了。因为他随时可能要自杀，完全对外界的事情不感兴趣。那自己的注意力、记忆力，各种功能都全面下降，他也没办法胜任，以前他可能是一个非常有能力的人，当得了抑郁以后他所有都不行了，什么都记不住，执行力也不行，所以他就没办法工作。当然一般的中度以下的抑郁症，其实都在坚持工作。我们在门诊上见到的抑郁症的病人，其实大部分都在工作，边工作边来治病，边吃药可能边接受心理治疗。所以大部分抑郁症其实社会功能虽然也受损，但是基本的工作能力他还是可以保持的。当然这样的病人，如果觉得自己可能有下降的趋势，有点不能胜任工作了，那可能需要他及时地要去寻求治疗，这样的话才不至于影响到他的工作能力。

  

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  崔界峰 副主任医师北京回龙观医院

  2019-07-22 33361次

• 抑郁症能治好吗

  我们拿一个例子来比喻，就是感冒，我感冒了，我吃点药感冒好了，我把药停掉就好了。很多人希望抑郁症是这样，但是从我们临床来说不是这样，临床我们提到的是什么，临床痊愈率也叫治愈率。如何提高抑郁症病人的，临床治愈率，怎么讲呢，他来了带着抑郁症的症状来了，早期赶快用上药足量足疗程。因为这个药起效都比较慢，抗抑郁药起效会非常慢，我们要一般的都在三个月内，12周内给他加到足量。这时候让他的抑郁症赶快好起来，把这个症状赶快消失掉，所以我们说这叫急性治疗期，非常非常重要，所以我们治疗的时候，一定要提高临床的治愈率。为什么这么说呢，这个治愈率好了，可以预防抑郁症的复发，对于抑郁症的复发率，可以起到非常重要的作用

  

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  王成彪 副主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-06-13 19184次

• 娱乐方式能避免和缓解抑郁症吗
  有的娱乐方式可能避免和缓解抑郁症，比如在心理治疗或者在抑郁症患者住院治疗的期间，医生会对患者进行一些工娱治疗的方式，比如个人的谈话治疗，绘画，还有一些团体性的合作的游戏等，都可以缓解抑郁症。但是能否避免，它取决于很多的因素，不单单只有娱乐方式，也包括患者的性格、社会环境以及生理因素，但是这些目前还没有完全研究透彻。抑郁症的发生，也就是有可能跟患者的性格脾气、生长环境，还有目前所处的环境，受到的一些事件的影响，以及一些遗传还有内分泌等身体因素的影响，所以要避免抑郁症，需要综合因素来考虑。
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  李婷 主治医师聊城市人民医院

  2020-03-09 2450次

• 抑郁症怎么缓解
  首先平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫，尽快舒畅的音乐可以使人的精神得到有效的放松，开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，有意识的放慢生活节奏，沉着，冷静的处理各种纷繁复杂的事情。即使做错了事，也不要责备自己，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力，勇敢的面对现实，不要害怕。其次使要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或者倾诉，不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅烦恼尽消。
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  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-23 4452次

• 如何避免抑郁症复发
  病情分析：作为一种常见的心境障碍，抑郁症是有容易复发特点的，其复发的原因可能来源于患者独特的病情以及个人的体质、个人的性格以及一些社会心理因素影响。所以建议抑郁症的患者在病情好转之后，应该加强自我心理调整，可以做比较系统的心理治疗与优化自己的性格。抑郁症的患者应该坚持服药一到两年巩固治疗，以减少疾病复发。意见建议：建议抑郁症患者在社会生活中应该学会多角度的来思考问题，不要给自己制造太大的思想压力。这样从心理上可以心理冲突已减少抑郁症的复发。
  王珂 副主任医师菏泽市立医院

  2022-12-27 2001次

• 怎么缓解抑郁症
  病情分析：缓解抑郁症一方面可以通过服用抗抑郁药来治疗，另一方面还可以通过心理治疗来改善，比如认知行为疗法，放松疗法等等，还可以通过无抽搐电休克治疗来控制症状。意见建议：抑郁症的治愈率还是比较高的，建议患者最好及时到正规医院的精神科或者心理科进行系统的治疗。在严格遵守医嘱治疗的同时，也要加强自我心理调整，学会和周边人倾诉，每天可以抽出半小时左右的时间做一下体育运动。
  王珂 副主任医师菏泽市立医院

  2023-07-06 2802次

• 怎么缓解抑郁症
  抑郁症病因及发病机制尚不明确，可能跟遗传、环境、心理等诸多因素有关。1、抗抑郁药物是当前治疗抑郁症的主要方式，对抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状都有比较好的治疗效果，有效率较高。因此坚持药物治疗是根本。2、心理治疗可以提高患者的人际交往能力和心理适应功能，改善患者对生活的满意度，从而减缓患者的抑
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-02 459次

• 产后抑郁症女性的饮食方式
  产后抑郁症女性可以吃有高蛋白、多维生素、富含氨基酸的食物，如鱼、牛肉、香蕉等。1、高蛋白：患者可适量增加蛋白质的摄入，提高脑的兴奋性，如鱼、虾、瘦肉等。2、多维生素：患者可以多吃新鲜蔬菜瓜果，补充维生素和矿物质，如白菜、蘑菇、橘子、香蕉、葡萄等。3、富含氨基酸：患者还可以多吃富含氨基酸的食物，如牛肉
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-11 273次