问睡觉睡不着什么原因
病情描述:
睡觉睡不着什么原因
答医生回答
病情分析:
睡觉睡不着考虑可能是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗就好。睡前不要过度用脑,避免服用可乐,咖啡,巧克力茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如泥鳅,猪肝,花生,苹果,牛奶等。
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