问如何预防散光

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• 什么是“散光”？

  对于散光来说，可能概念并不是很清楚，散光也是屈光不正的一种。实际上眼睛是光学系统，如果它发生了散光，光学系统是没有明确的焦点的，而是在视网膜上形成了两个焦线。那这是什么概念呢，我给大家打个比方，如果你拿起一个隐形眼镜的话，拿在手里这样轻轻捏一下，你会发现它变扁了一点，那么也就是说整个眼球，不是正圆的状态，有一个方向长一点，有一个方向短一点，这样通过对光线的折射和曲折以后，在视网膜上就会形成的是两条交线，而不是一个焦点，这种屈光状态就叫做散光。大家配散光眼镜的时候可以看到，除了度数以外，后面还要乘一个角度的数值，也就是说散光是有轴向的，因为两条一个很长的径线和一个很短的径线之间的夹角，就是散光应该有的一个轴向，而散光本身也是，包括近视散光和远视散光，这两种不同的屈光状态。散光其实就是说，你的眼球不是正圆形，而是稍微偏扁一点的，如果散光是有规律的，我们叫做规则散光。规则散光可以通过眼镜片来矫正，但是由于有些病变而导致的散光，可能是没有规律的，那么不规则散光是无法矫正的。

  

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  李骏 副主任医师北京大学第一医院

  2018-04-19 36675次

• 如何预防肺癌？

  预防肺癌来说，最主要的一个因素就是戒烟，还有一个就是工作环境有关，比如有化学物品或者化学制剂接触史或者和放射线接触史，有关这些人群发生肺癌的机会也会相应的增加。此外，个人的生活习惯，参加规律的体育锻炼，个人的体质方面有不同的话发生肺癌的机会也是不一样的，所以说我觉得对于肺癌的预防来说戒烟最重要，第二个就是要加强个人的身体锻炼，提高体质。这样就可以从根本上起到一个预防肺癌和预防肿瘤的作用。

  

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  陈晋峰 主任医师北京肿瘤医院

  2018-04-12 11008次

• 如何预防散光
  我们知道散光包括先天性的散光和后天性的散光，而先天性的散光是最常见的类型，往往跟遗传有很大的关系，先天性的散光是没法进行预防的，但是后天性的散光往往跟眼外伤，角膜炎以及角膜溃疡密切相关。所以平时一定要注意保护好眼睛，防止眼睛发生外伤，同时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间看手机电脑，也不要长时间的熬夜，如果发生角膜炎或者角膜溃疡，也一定要尽快去医院，看看是什么原因导致的。我们知道最常见的发病原因包括细菌感染，病毒感染，真菌感染以及一些自身免疫系统疾病诱发的，所以如果明确了发病原因，一定要尽快的进行治疗，同时如果病情比较严重，需要进行手术，还需要积极的进行手术治疗，如果病情比较严重，导致了角膜的弧度发生改变，就容易导致严重的散光。
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  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2019-09-20 2519次

• 如何预防近视散光
  最主要的就是多做户外活动，对于少儿患者，每天的户外活动时间应该不少于两个小时，平时多做远眺的动作，近距离用眼的时间不要太长。另外，平时的学习过程当中要保持坐姿的正确。另外，还要保持眼外照明光线的充足，这些措施在一定程度上可以预防近视和散光的形成。对于少儿患者，我们建议每年做一次视力筛查，并且做一次验光，可以获得患者的动态眼部情况。
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  李亨辉 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-03-24 1602次

• 散光如何手术
  病情分析：散光是可以通过手术治疗的，目前最常用的手术方式为激光矫正手术，通过激光切削角膜基质，改变角膜曲率，从而矫正散光。意见建议：散光患者在进行手术治疗前，需要先到医院的眼科进行检查，通过验光检查，角膜地形图检查等，来详细的了解眼部的屈光状态，从而制定具体的手术方案。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-06-15 1403次

• 如何恢复散光
  病情分析：散光度数一旦形成，目前还没有药物治疗或物理治疗等方式来使散光度数降低或者消除，只能通过手术方式来进行治疗，常用的手术方式有激光矫正手术与icl植入手术等。意见建议：但是手术矫正散光并不适合所有的患者，只适合于已经成年并且散光度数已经稳定超过1年以上的患者。未成年患者则只能通过合理用眼，尽量避免散光度数继续增长，等到成年之后才能手术。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-06-18 401次

• 如何预防近视散光
  最主要的就是多做户外活动，对于少儿患者，每天的户外活动时间应该不少于两个小时，平时多做远眺的动作，近距离用眼的时间不要太长。另外，平时的学习过程当中要保持坐姿的正确。另外，还要保持眼外照明光线的充足，这些措施在一定程度上可以预防近视和散光的形成。对于少儿患者，我们建议每年做一次视力筛查，并且做一次验
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2021-12-20 173次

• 散光如何改善
  散光问题可以通过眼保健操来进行改善，比如转动眼珠就是很好的方法。此时患者静坐在床上，睁开双眼，保持颈部头部不动的姿势，然后以顺时针的方法快速转动眼球，连续转动九圈。然后让眼睛歇一会，再次按照同样的方法采取逆时针的方法进行转动，同样需要转九圈。不过偶尔的一两次是不管用的，这个锻炼方法需要坚持一段时间才
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-01-17 31292次