问成人如何预防龋齿

为你推荐

• 肝癌如何预防

  肝癌是有明确的病因的，比如病毒性肝炎中的慢性肝炎，包括乙型肝炎、丙型肝炎，是明确的可以导致肝癌的疾病，而这些疾病是可以通过减少，传播的机率而进行预防的。除此以外，很多肝硬化病人，也是出现肝癌的高危人群。而肝硬化，一般都是由慢性肝炎发展而来的，现在除了病毒性肝炎以外，更加常见的慢性肝炎，都是与生活习惯相关的，比如酒精性肝炎，就是因为长期大量饮酒所造成的。所以戒酒，从某种意义上来讲，也是预防肝癌的有效手段。另外随着经济状况的改善，中国的肥胖人群越来越多，而肥胖者随之而来的问题，就是脂肪肝。脂肪肝，如果不经控制的，有20%到30%的人，最终也会转变成肝硬化，甚至出现肝癌。所以控制体重，从某种意义上来讲的，也可以看作预防肝癌的手段，也就是如果能够把常见的乙肝、丙肝，这些病毒性肝炎控制住，同时能够改变生活习惯，让我们不变成胖子，不去喝酒，这样就能够达到预防肝癌的目的。

  

  02:02
  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2018-10-31 9739次

• 如何预防痔疮？

  我们作为专业医生讲痔疮还是重在预防的。尽量避免导致痔疮加重的诱因，所以痔疮的预防我们要从几个方面。首先我们从饮食上要注重预防，我们也不是说讲病人就不要吃辛辣的食品，我们讲这种辛辣食品要适量的吃，同时我们要多吃一些蔬菜，多吃一些这种水果。这种蔬菜、水果含有这个维生素B这种成分比较多，这个对于缓解痔疮是非常有好处的。还有我们要建议病人养成良好的排便的习惯，最好养成定时排便。一般的来讲病人一天排便一次，但有个别的病人他排便习惯可能是两天一次。如果大便不干燥那也没问题的，养成定时的排便习惯，使他的排便非常的顺畅。不会出现大便干结或者久蹲厕所这些情况。还有一个非常重要的因素就是现在很多年轻人在排便的时候在厕所经常会看手机或者说看报纸、看书，这些的习惯对于排便影响非常非常大的。所以我们建议病人最好养成大便三分钟到五分钟尽量排完，不要久蹲厕所。有的人一看手机看十几分钟二十分钟，这对于他的痔疮的发生是非常非常的不利的。可能很多的年轻人很多痔疮发生都是因为经常的在厕所看手机造成的。所以这方面大家一定要重视。还有这个睡眠也非常重要，很多的年轻人都是因为熬夜加班。有几天以后，突然出现这个痔疮的发或者症状非常严重。所以养成非常良好的一个睡眠，提前睡眠、提前睡觉。比如说这种11点之前，在子时之前一定要保证入睡，这个是很佳。良好的睡眠对于预防痔疮也是非常重要的。所以我们主张11点之前一定要入睡。子时之前的睡眠对于人体提高他的免疫力非常重要。尤其很多的这个痔疮发生都是因为天天熬夜过度的劳累造成的。所以在这个生活当中生活起居各个方面都是非常的重要。我们这个饮食要注意，我们的睡眠要注意，我们的排便的习惯这方面也要注意，同时还不要过度的劳累还有些年老体弱的病人，我们也要主张他多增加些营养，多吃一些比如像一些中药中有一些补气的补中气的一些药物，对于这种预防痔疮也有一些帮助。所以综合的因素，我们要更加的注意这些方面注意好的话痔疮的发病率可能就会非常非常低。

  

  02:50
  李辉 主任医师中日友好医院

  2018-05-09 8540次

• 成人如何预防龋齿
  成人要想预防龋齿可以做一些有效的处理。比如说我们一定要刷牙，早晚要刷牙。每次刷牙的时候一定要有耐心、要细心。刷牙不能够太快，不能够马虎，每颗牙齿都要刷到，每颗牙齿的每个面也要刷到，不能够一路刷。刷牙的时候一定慢。刷牙的时候不能够用太大的力量刷牙。早晚刷牙，晚上刷完牙齿之后一定不要吃任何东西就睡觉。每次进食之后可以用漱口水漱口，而且成人还可以用牙线，牙线能够更好的清除牙菌斑，能够减少龋齿的发生。
  语音时长 01:15”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-08-07 2909次

• 成人预防龋齿的方法
  我们知道龋齿是由于细菌感染，在多种因素作用下，导致牙齿发生慢性进行性破坏，形成的牙洞，也就是我们常说的蛀牙和虫牙，那既然龋齿是蛀牙、虫牙，那么，龋齿能够预防吗？龋齿是可以预防的。首先我们要做的就是每天刷牙三次，同时，刷牙的质量要有保障，饭后要漱口，晚餐后就不要再吃甜的食物了，每天早晚用牙线清洁牙缝，其次，最好定期做口腔的检查，大概半年到一年检查一次。如果有问题尽早治疗，做到早发现，早诊断，早治疗，所以说我们成人还是有方法能够预防龋齿的。
  语音时长 01:11”
  占育华 主治医师南昌市第三医院

  2019-08-26 2454次

• 如何预防龋齿
  龋齿的预防可以从龋病的致病因素方面进行。龋病的致病因素主要包括牙齿的先天缺钙发育不全，这一点可以后期进行涂氟或者是药物治疗。也和吃甜食或者是口腔卫生不好有关系，需要保持口腔卫生控制牙菌斑，早晚两次刷牙。
  李宝花 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-12-14 2102次

• 幼儿如何预防龋齿
  对于这种疾病的话，首先需要在日常生活中，保证营养的均衡和合理，这样有利于牙齿的生长，更充足的营养，同时，要注意要保持口腔的卫生，避免细菌对牙齿的破坏，还要定期到当地的医院对口腔进行检查。这样有利于及早的发现牙齿的疾病，尽快接受治疗。
  刘桂云 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-12-18 2403次

• 如何预防龋齿病
  想要预防龋齿病，口腔卫生方面不能够放松，最好选择头小、毛刷松软的牙刷，使用含氟牙膏刷牙，并定期去医院洗牙。饮食方面也要注意，少吃甜食和精加工的主食。建议大家一定要正确认识龋齿的危害，务必要养成好的口腔卫生习惯，平常除了早晚坚持刷牙以外，最好
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次

• 儿童如何预防龋齿
  儿童预防龋齿，一是可以去医院做窝沟封闭和涂氟；二是要持续做好口腔卫生管理，必须早晚刷牙，饭后漱口；三是要管控好饮食，少吃甜食。家长要重视龋齿对儿童口腔健康的危害，所以要督促孩子持续做好口腔卫生管理，如果条件允许，可以定期带孩子去医院检查，这
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次