问踝关节扭伤该怎么处理做哪些检查

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• 什么是踝关节扭伤？

  踝关节扭伤是咱们人生中最多见的一个运动损伤，甚至于每个人，都或轻或重的经历过，运动员更是很多，人群中大概有1/4，有过踝关节扭伤的病史。但是为什么有的人反复扭伤呢，就是因为第一次踝关节扭伤就把有一个韧带，我们管它叫距腓前韧带，脚踝的前侧给损伤了，这个韧带损伤以后，脚的位置就不好了，韧带就松弛了，所以又反复的损伤。当然也有一部分人，是由于力线不好，比如说跟骨过于内翻，走路脚就是偏的，所以只要稍稍有点不平的路，脚就会往内翻，就会崴脚。所以反复的崴脚，多数是因为韧带的损伤，或者是骨骼的力线不正，导致的力量有问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 9206次

• 踝关节扭伤后怎么办？

  踝关节扭伤以后，首先需要制动休息不要加重损伤；需要固定使损伤的部位有愈合的可能、机会；受伤了以后会疼痛、肿胀可以冷敷，持续24小时降温，可以减少组织炎症的反应，减少组织的水肿、渗出；晚上休息的时候，还要把脚抬高一点，目的是受伤以后组织肿胀，使脚的位置高于心脏，容易消肿；如果可以还要做功能的锻炼，早期的功能锻炼，有助于早期的恢复。早期的功能锻炼，包括静止的站立，在有保护、不损伤的条件下，使骨头的神经受到刺激，使本体感受器受到了很好的应答。后期还要练习关节周围韧带的力量，肌肉的力量。如果踝关节损伤肿得很厉害，伤后一步都不能走，还要到医院里去拍片子，看有没有骨折等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-06 5087次

• 踝关节扭伤做哪些检查
  踝关节出现了扭伤，患者能做的就是停止一切活动，最好是及时到医院进行X光片的检查，查看一下有没有发生骨折以及有没有出现韧带的损伤。根据检查结果，然后再选择合适的治疗措施来治疗。如果只是轻微的扭伤，可以采取保守的治疗。患者需要严格的卧床休息，还需要把患肢抬高，最好是高于心脏，这样可以很好的促进血液的回流，可以起到消肿。在急性期需要进行冷敷来治疗，使用冰袋或者是使用毛巾包裹着雪糕敷在患处上，这样可以使破裂的血管收缩，减轻内出血，可以起到镇痛的作用。24小时以后可以改为热敷，或者是局部涂抹红花油，正骨水一类的药物来治疗，就可以促进恢复。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-12-14 1552次

• 踝关节扭伤怎么处理
  对于踝关节扭伤以后早期需要积极的进行冷敷，目的是为了减少出血，减轻肿胀，然后需要对局部积极的进行保护制动一下。需要到正规医院进行拍片检查，来明确扭伤的地方是否存在有骨折的情况，从而确定积极的治疗方案就完全可以的。如果病人只是单纯的扭伤韧带损伤，没有出现骨折或者是存在有骨折，但是位置非常好，没有出现错位的，都可以选择严格的进行支具或者石膏托进行外固定保护一段时间的。注意抬高患肢，这样更有利于促进静脉回流，利于消肿。而对于踝关节扭伤，出现骨折错位的患者，因为这属于关节内的骨折，必须要解剖复位，就有必要积极的进行切开复位内固定手术治疗的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-01-07 1842次

• 踝关节扭伤怎么处理
  病情分析：踝关节出现扭伤以后，首先要制动。可以对扭伤的部位进行冷敷或者冰敷，减轻肿胀和疼痛，踝关节扭伤以后可能会导致骨折，或者是韧带撕裂的情况。去医院进行拍片检查，只是单纯的软组织损伤，抬高患肢，注意休息，可以口服活血化瘀的药物三七片。意见建议：踝关节扭伤以后，一般建议休息7到10天左右的时间。不要过早地进行下地行走，要注意关节部位的保护，不要吃海鲜，牛肉。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-28 701次

• 脚踝关节扭伤怎么处理
  脚踝关节扭伤后，应立即停止运动，常规拍摄x片，如存在骨折，应根据骨折移位情况决定是否手术治疗。有没有骨折，也应该常规用石膏或支具固定患肢四周左右，以利于韧带和软组织愈合。扭伤后48小时内建议患者进行冰敷，刺激血管收缩，减少出血和渗血。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 1202次

• 踝关节扭伤该怎么办
  踝关节扭伤一般可以采用一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，患者可能是韧带、肌腱、关节囊等组织发生的损伤，一旦出现关节活动障碍、关节肿胀、皮下瘀斑等症状需要及时就医。1、一般治疗：踝关节扭伤之后，需要立即采用休息、冰敷、加压包扎、抬高患处等方式处理。患者需要在医生的指导下使用拐杖、支具固定等装置，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-22 0次

• 急性脚踝关节扭伤肿胀怎么处理
  急性脚踝关节扭伤肿胀可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式处理。1、物理治疗：在外力作用下，踝关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤。患者常表现为局部疼痛、肿胀、跛行，患者活动受限。急性脚踝关节扭伤后需要立即制动，制动主要是立即停止运动，让患部
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-15 0次