问哺乳期能减肥吗

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• 哺乳期可以刮痧吗

  哺乳期是不可以刮痧的。刮痧是根据中医的十二经脉和奇经八脉，遵循急则治其标的原则，运用手法强刺激经络，使局部的皮肤发红、充血，从而起到醒神、救厥、解毒、去邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效果。刮痧常用的部位一般有脊柱部位，后背用的也比较多。刮痧一般治疗实症的病人比较多，对于虚症，像气虚、血虚的患者一般不用刮痧来进行治疗，因为哺乳期的女性身体比较虚弱，也不适合用刮痧的方法来治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 3242次

• 哺乳期可以超声洁牙吗

  哺乳期可以超声洁牙。洁牙有一些禁忌症，比如有没有血液系统的疾病，比如乙肝、丙肝、艾滋、梅毒等，如果排除了这些情况是可以进行洁治治疗的。洁牙治疗其实是一种微创的治疗，是有创伤的，容易带来一些菌血症，所以在洁治前会给患者用些碘伏对牙龈进行处理，洁治前还会用复方氯己定含漱液含漱，都是降低术后菌血症发生的有效方法。还是建议患者早期进行处理的，因为即使不去做洁治治疗，炎症刺激导致的细菌仍然可以通过通透的毛细血管进入血液内，引起菌血症。

  

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  谷宇新 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-09 865次

• 哺乳期能减肥吗
  哺乳期可以减肥，但是减肥前，最好先去正规医院就诊，咨询医生，告知自身情况，再决定是否减肥。因为哺乳期妈妈需要大量的营养的摄入，盲目地减少食物的摄入，可能会导致奶水分泌减少，营养不足，可以等到哺乳期结束，宝宝断奶后再考虑减肥。但是哺乳期可以采取适量运动的方法，如饭后散步，做一些瑜伽动作，多休息，但是要避免提重物或者剧烈的塑身运动，并且保持愉悦的心情，也是可以有助于减肥，多吃蔬菜、水果，少摄入热量大的食物。
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  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-29 10145次

• 哺乳期可以拔罐减肥吗
  孕妇在哺乳期可以拔罐减肥，但是不能通过服用药物的方式来减肥。因为药物的残留会随着母亲的乳汁流入到胎儿的体内，对胎儿的生长发育造成不好的影响。孕妇在生完宝宝后的三个月内身体的气血还没有完全的恢复，所以在这个时候最好是不要考虑减肥的事情，不然会对身体造成很大的伤害，以后再想挽回都来不及了。拔罐减肥虽然比较健康，但是并不是所有人都适合通过这一方式减肥的，比如说患有心血管疾病和低血压的人就不适合用这种方式来减肥，在进行拔罐减肥的时候一定要注意避开月经期。
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  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 7321次

• 哺乳期可以减肥吗
  哺乳期的女性由于需要母乳喂养，所以通常不可以减肥，这是因为这时候喂奶就需要摄入高蛋白类的食物来促进乳汁的分泌，如果这是减肥，那就需要控制饮食，这样可能就会导致乳汁分泌量减少，甚至是引起回来，所以通常建议要在哺乳期结束以后再减肥。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2018-12-07 2302次

• 哺乳期怎么快速减肥
  病情分析：要想在哺乳期减肥，首先要注意饮食上的调整，要合理搭配膳食，要控制高脂肪，高热量，高糖食物的摄入，多吃一些清淡易消化的食物。意见建议：在哺乳期饮食上可以选择鸡肉、鱼肉、瘦肉等脂肪含量较低的食物，不容易造成脂肪堆积，体重增加。另外哺乳期减肥还可以适当的做一些运动，比如慢跑，瑜伽，既可以达到减肥的目的，又不会影响哺乳。哺乳期要注意，不能过度节食，也不能服用减肥药。
  练菲艳 副主任医师福州市中医院

  2020-03-12 1702次

• 哺乳期减肥
  哺乳期件事可以减肥的，但是也一定要掌握正确的减肥方法，避免错误的减肥方法造成伤害。考虑到产妇在分娩过程中会消耗身体大量的能量降低身体的抵抗力，如果营养摄入不充足，对于母乳喂养以及产妇的身体都会造成很大的影响。哺乳期间进行减肥，要根据产妇的身体情况而定制相应的减肥计划。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-07 5925次

• 哺乳期可以减肥吗
  哺乳期的女性通常可以减肥，但是应选择正确的减肥方法。如果哺乳期的女性身体过于肥胖，容易诱发高血压、高脂血症、糖尿病等疾病，还会加重关节承受能力，容易引起关节疼痛、变形等症状，不利于身体健康，因此哺乳期的女性可以适当的减肥。通过减肥可以减少患病风险，减轻关节负担，而且还能够提高睡眠质量以及自信心，哺乳
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-24 0次