问吃什么补血糖

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• 补血吃什么

  缺血中医认为是血虚，大致相当于西医贫血。贫血最常见的是缺铁性贫血，缺铁性贫血有时与缺乏铁元素、维生素B12及叶酸有关，建议饮食中可多食用含铁丰富的食物，比如：瘦肉、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和植物性食物如菠菜、红豆等，并且多摄入富含维生素c的水果来促进铁的吸收。平时注意休息，不熬夜，保证充足的睡眠，避免剧烈运动及过度劳累，适当锻炼，劳逸结合。当然中医认为还有很多原因会引起血虚，治疗首先找到原因针对原因进行治疗。如严重贫血应到医院就诊，明确引起贫血的原因，不要盲目补血。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 7791次

• 吃什么水果补血

  补血的水果有樱桃、红枣、桂圆、桑葚、甘蔗、葡萄等等。补血首选的水果是樱桃，樱桃中的维生素C和含铁量是很高的，能够促进血红蛋白的形成，从而达到补血的效果。桑葚的含铁量同样是很丰富的，按照中医的说法桑葚还有补肾的功效。人体缺乏维生素C也易导致贫血，因此要多吃富含维生素C多的水果，如苹果、草莓等等。桂圆含有维生素A和B、葡萄糖、蔗糖等等，并且有丰富的铁质，桂圆汤、桂圆酒等食物是比较好的补血料理。甘蔗还含有很多微量元素，包括铁、锌、钙、磷、锰等等，其中含铁量最高，因此补血效果较好。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2022-06-24 14974次

• 吃什么补血补气
  在日常生活中，很多的食物可以补血、可以补气，大枣既能补血，又能补气，大枣可以生吃，也可以煲汤，也可以用于治疗一些疾病，常用于治疗一些因为气虚、血虚而引起的一系列的临床症状。大枣内含有丰富的营养，含有大量的蛋白质、糖类、多种维生素、微量元素以及一些矿物质，常吃大枣可以提高机体免疫力和抗病能力，改善微循环，能够起到补气、补血的作用。
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  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-30 52516次

• 孕妇吃什么补血？
  孕妇吃含铁丰富的食物或者是口服补铁药物能够补血，孕妇在饮食上富铁饮食就是指多吃含铁丰富的食物，如瘦肉，血制品，动物肝脏等，孕妇口服补铁药物，可以口服多糖铁复合物来补铁治疗。对于孕妇来讲，如果想快速的补血，可以通过输注红细胞快速的纠正贫血，但是输注红细胞治标不治本，患者依然会再次贫血。孕妇在孕期出现贫血，往往是缺铁性贫血，缺铁性贫血在孕中晚期的妇女当中是很常见，所以就需要补铁治疗。
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  李方方 主治医师开封市中心医院

  2020-05-24 1942次

• 补血吃什么
  病情分析：补血平时可以多食用富含铁质，叶酸，维生素等营养物质的食物。 一般出现贫血，可以多食用动物的肝脏，动物血，瘦肉，乌鸡，蛋黄，红枣，桂圆，龙眼，红豆，黑豆，黑芝麻，西洋参，党参，黄芪，太子参，当归，熟地，菠菜，紫菜，黑木耳，红糖等。 如果贫血严重，需要及时去医院检查，查找贫血的原因，在医生指导下治疗并纠正贫血。意见建议：贫血的人平时生活当中要注意，尽量避免食用高脂肪，豆浆，碱性食物，茶，咖啡，含鞣酸多的蔬菜和水果，核桃，杏仁，海带，胡萝卜等，注意休息，不要太劳累，避免剧烈运动，改善生活方式，合理膳食。
  张春香 副主任医师解放军425医院

  2020-08-22 5001次

• 孩子吃什么补血
  如果宝宝有缺铁性贫血，如果轻度的缺铁性贫血，可以用食疗补充，可以吃动物肝脏，血制品，豆类，肉类，绿色蔬菜等含铁量都比较高。如果宝宝贫血严重的话，可以口服葡萄糖亚铁口服液，最好在两餐之间口服，以免有胃肠道刺激的副作用。
  张雪莲 主治医师本溪钢铁(集团)公司总医院

  2018-11-22 3202次

• 吃什么补血
  补血通常可以吃鸡蛋、动物肝脏、复方阿胶浆、阿胶黄芪口服液、驴胶补血颗粒等食物和药物，若是身体出现不适症状，建议及时去医院就诊。1、鸡蛋：含有优质的蛋白质，提供一定量的铁和其他造血所需的营养素。2、动物肝脏：如羊肝、猪肝等，富含丰富的铁元素，是血红蛋白的重要成分。3、复方阿胶浆：其中含有的阿胶成分具有
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-07-26 0次

• 补血吃什么
  贫血多表现为脸色苍白，浑身无力，心慌气短。一般情况下，对于贫血的患者首先要查明贫血原因。对症治疗。除了临床治疗外，平时饮食也很重要，可以多吃含铁比较丰富的食物，像鸡蛋肉类牛奶动物内脏都是含铁比较好的选择，平时还可以多吃点红枣桂圆肉黑芝麻之类
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-01-24 0次