问女生斜方肌厚原因是什么
病情描述:
女生斜方肌厚原因是什么
答医生回答
病情分析:
多是由于平常的不良习惯和姿势引起,含胸、驼背、脖子前伸、平常经常耸肩等,都会导致上斜方肌过度紧张,从而使斜方肌变厚。经常提重物的时候,习惯性借用肩膀的力量导致肩背肌肉群异常发达。
意见建议:
消除斜方肌需要通过肌肉拉伸锻炼、改善不良习惯来消除。可以适当的垫高头部,保持头部的血液循环,睡硬板床,避免保持同一个姿势太长时间,导致局部的肌肉压迫。
为你推荐
-
斜方肌疼是什么病造成的斜方肌疼痛多为剧烈运动所引起,因为在运动的过程当中可能会对局部的肌肉造成拉伤,就会导致斜方肌疼痛,通常还伴有肩部酸胀的症状。在疼痛严重时可通过使用解痉止痛的药物进行缓解,并且要多注意休息,斜方肌疼痛的症状可逐渐的缓解。斜方肌疼痛还可能为肩部疾病或者颈部疾病所引起,比如肩周炎、颈椎病等,患者通常还伴有酸麻的感觉。在确诊以后主要是针对原发病进行治疗,原发病得到有效地控制后疼痛的症状可逐渐消失。在治疗的过程当中患者也要注意局部保暖,避免遭受外伤,合理膳食。01:38
-
女生痛经的原因是什么引起痛经的病因复杂多样,与内分泌、精神、神经等因素以及盆腔器质性疾病都有关系。痛经在医学上分为原发性和继发性2大类,最常见的是原发性(约占90%),是指生殖器没有器质性病变的痛经,主要与月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高、红细胞聚集、血液变粘稠有关,这些因素导致子宫平滑肌过度收缩,子宫内的血管痉挛,血流改变,最终引起痛经。继发性痛经是指由盆腔器质性疾病,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等原发疾病所引起的痛经。许多女性都有痛经的经历,虽然由于个体差异,程度有所不同,但或多或少都对生活和工作产生了一定的影响,必须引起重视。如果疼痛症状明显,需要给予药物进行对症治疗。常用的西药包括布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸和口服避孕药等。此外,还可以运用中药或中成药,从根本上对人体进行调理。如临床上比较常用的丹莪妇康煎膏,坚持服用对瘀血阻滞引起的痛经、经期不适以及盆腔子宫内膜异位症等疾病,有很好改善的作用。02:12
-
女生斜方肌厚原因它的原因比较多比如患者平时的一些不良习惯,不良的姿势,这样容易导致患者出现斜方肌增厚的情况。有的是患者从事一些重体力劳动,特别是搬运工,经常要用肩膀抬东西,这样容易导致一侧的斜方肌,相对增厚,一般对患者的工作,学习不会造成比较大的影响。如果是出现了比较明显的肌肉紧张,患者要适当的进行休息,局部可以进行推拿,按摩,热敷,还要让患者改变一些不良的生活习惯和一些不良的姿势,这样可以减轻斜方肌增厚的情况。语音时长 01:08”
-
斜方肌疼痛斜方肌出现疼痛大部分情况下是由于不良的生活习惯,以及工作姿势所导致的,比如长时间的低头、弯腰长时间对着电脑、手机睡觉的枕头太高、太软,或者睡的床比较软,长时间趴着睡觉以及夫案工作都会导致颈肩部的肌肉反复的受到牵拉。当然也包括斜方肌,从而会导致局部充血水肿形成无菌性的炎症,炎性液体渗出,从而会刺激周围的神经导致局部的疼痛,时间长了还容易导致肌肉的劳损疼痛更加迁延不愈。这种情况要积极的端正身体姿势避免上述的不良的生活习惯,可以使用活血的中药热敷烫洗,适当的进行推拿按摩针灸理疗,局部可以使用氟比洛芬巴布膏,应用消炎镇痛药物,若所洛芬钠缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松,必要时对于局部的痛点还可以进行封闭治疗。语音时长 1:14”
-
斜方肌变大的原因是什么病情分析:斜方肌变大的原因跟不良的生活习惯以及错误的运动方式有关,如果是专业的运动员斜方肌也会变大。斜方肌是人体一块重要的肌肉,变大以后只能改善,不能完全消除。意见建议:防止斜方肌变大,建议平时经常做拉伸运动或者双手举哑铃锻炼三角肌,在伏案工作时,避免长时间耸肩, 走路尽量抬头挺胸。
-
女生怎么瘦斜方肌女生若想瘦斜方肌,可以到当地正规医院整形美容科就诊通过局部注射肉毒素来达到瘦斜方肌的目的。肉毒素能阻断神经与肌肉的神经冲动,让过度收缩的肌肉松弛,使肌肉萎缩达到瘦身的目的。需要注意的是,每个患者具体情况不一样,所注射的剂量也是有所差异的,建议遵医嘱进行治疗。患者在注射完肉毒素之后一定要注意局部的护理,保持局部清洁卫生,防止注射部位感染。
-
斜方肌疼痛斜方肌疼痛通常是因为不良生活习惯、肌肉劳损、外伤等原因导致,具体原因需要到医院进行详细检查,然后进行改善。1、不良生活习惯:如果患者平时经常坐姿不正确,或者睡姿不正确,一般会影响到局部神经,从而导致患者出现斜方肌疼痛的现象,可以适当的通过改善生活习惯进行缓解。2、肌肉劳损:通常是因为患者过于劳累造成
-
斜方肌厚可以通过按摩消除吗斜方肌厚一般不可以通过按摩消除的。斜方肌属于背部的表层肌肉,出现斜方肌厚的情况可能是由于长期低头、头部向前倾或者工作过度劳累导致的,通常会出现肩胛骨酸痛、颈部不适等症状,这种情况一般是不可以通过按摩消除的。按摩只能起到活血化瘀,促进血液循环的作用,能够缓解肌肉紧张和疲劳的症状,所以斜方肌厚一般不可以