高血压要喝什么茶

女, 55岁

2020-08-21 742次

病情描述:

高血压要喝什么茶

医生回答

病情分析:

高血压的患者可以适量的喝一些白茶,普洱茶,绿茶等。适量饮茶有助于软化血管,预防动脉粥样硬化,但高血压的患者要避免喝浓茶,以免引起失眠,这样就有可能会导致血压进一步升高,不利于血压的控制。

意见建议:

高血压的患者要避免浓茶,咖啡等刺激性的饮料,要限制饮酒。另外,要注意养成低盐低脂的饮食习惯,避免吃脂肪含量较高的食物,避免吃各种腌制的食品。

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