中医认为失眠是怎样引起的

男, 21岁

2020-01-10 900次

病情描述:

中医认为失眠是怎样引起的

医生回答

病情分析:

中医认为失眠是由于情致所伤,肝气郁结,心火偏亢,气滞血瘀,痰火内扰,胃气不和致脏腑气机升降失调,阴阳不循其道,阳气不得入于阴,心神不宁所导致的。

意见建议:

患者平时要避免日间小睡,不要在床上做与睡眠无关的活动,如进食、看电视、听收音机及思考复杂问题等。保持自然入睡,避免过度主观的入睡意图。

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