问儿童记忆力差吃什么好

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• 记忆力下降吃什么好

  如果发现自己出现了这种记忆力下降的情况，那说明自己已经感觉到自己的脑功能可能会出现了一个轻度的减退，这种情况下，我们建议大家可以试一下这种叫地中海饮食。什么叫地中海饮食呢，就是说这个是一个经过世界卫生组织目前已经确认的非常有效的，可以防止老年痴呆的办法，就是地中海这个地区的人民吃这种饮食以后，他的痴呆的患病率和发病率就有很大程度的下降。首先一定要是清淡饮食，避免这种就是高盐高糖的饮食，同时就是我们要低碳水化合物，尽量少吃一些碳水化合物，同时要尽量的多吃橄榄油，还有新鲜的蔬菜、水果，还有乳制品，还有新鲜的鱼类，这种都对我们的脑部有非常大的帮助。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-06-16 3543次

• 孩子记忆力差怎么回事

  有些孩子可能是学习方法的问题或者是学习不用心，心不在焉，这种情况他的记忆力可能会差一些，但是通过加强教育和学习是可以改善的。另外一种记忆力差就是孩子天生的大脑发育或者脑细胞功能的问题，同样情况下，别人能够记住的东西他记不住，他的脑功能发育或者脑功能活动性或者脑的生理功能，比起正常儿童要差一些，尤其是有一些先天因素或者遗传代谢因素导致的记忆差，属于一种神经系统的器质性病变，它的改善相对来说是比较困难的。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-15 2575次

• 女人记忆力差吃什么
  女人记忆力差可以吃一些核桃、黑芝麻、山药、莲子、大枣等等，另外也可以吃一点中成药，比如健脑补肾丸，或者是六味地黄丸，平时要保证充足的睡眠和良好的情绪，多多进行运动。还可以吃鱼类，它们可以向大脑提供优质的蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，相反还能保护脑血管，对大脑细胞活动有促进作用。还可以吃玉米，玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂的作用，尤其是玉米中含水量、谷氨酸比较高，能够帮助促进脑细胞代谢，常吃一些玉米尤其是新鲜的玉米，具有健脑的作用。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 25320次

• 儿童记忆力差看什么科
  儿童记忆力差需要到正规的医院儿科挂号就诊，或者是神经内科挂号就诊。有很多的原因都可引起儿童记忆力差，比较常见的原因是由于儿童体内缺乏微量元素所引起，在饮食方面一定要保持营养均衡摄入，也要多做户外运动，保证良好的睡眠和休息能够有效的改善记忆力差的症状。但是还有的儿童是由于神经衰弱所引起，神经衰弱会出现睡眠质量下降，比如会出现失眠，还会出现浑身乏力，厌食，头晕，头痛，烦躁不安等症状表现，长期下去就可引起记忆力差。一定要生活在良好的环境当中，避免家长随便给儿童乱用药物，以防治疗不当，需要通过详细的检查诊断明确具体的原因，在医生的指导下，才能够给予针对性的治疗方案。
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  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-03-18 3119次

• 女人记忆力差吃什么
  记忆减退下降，属于气血不足，肾虚等因素引起的记忆力下降。可以口服脑心舒口服液和人参归脾颗粒来调理2周，平时作息有规律，不能熬夜，保持心情愉快，不要胡思乱想，适当运动，保证睡眠质量。
  陆红 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 5606次

• 儿童记忆力差看什么科
  病情分析：儿童记忆力差要看小儿神经内科或者儿童心理科，看看是什么原因引起的，要具体原因，具体分析，然后才能有利于孩子成长发育。意见建议：儿童记忆力差如果是发育迟缓的话，要给予调理神经以利于儿童神经发育，如果是心理问题，要给予心理的沟通，心理疏导利于儿童健康成长。
  肖胜伟 主任医师洛阳市中心医院

  2020-03-27 1803次

• 记忆力差吃什么可以快速提高记忆力
  并不存在记忆力差吃什么可以快速提高记忆力的说法，通常可以吃核桃、鱼肉、安神补脑液、乌枣健脑安神片、奥拉西坦胶囊等食物和药物提高记忆力，但是在使用药物时需要遵医嘱，若是在用药过程中出现任何身体不适，一定要及时就医。1、核桃：这是一种比较常见的
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-04-26 0次

• 儿童记忆力差怎么训练
  儿童记忆力差一般可以通过记忆训练，同时需要改善饮食、保证充足睡眠。1、记忆训练：在日常生活中应避免儿童一心二用，比如不能边看电视边吃饭，家长可以通过一些记忆游戏使患者的记忆力得到训练，激发学习兴趣，适当并科学用脑，可以大大提高大脑的工作效率。2、改善饮食：例如缺钙铁锌等微量元素会导致营养不足，从而造
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-04-11 2048次