问高血压能不能吃南瓜

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• 运动能不能治疗高血压

  运动可以消耗一定的能量，但是高血压的患者多数伴有头晕、头疼的，如果出现头晕以后，过度活动反而会对身体不利。因为过度活动以后，会引起心率增快，反而会使血压增高。所以高血压的患者，如果在口服降压药以后，血压还是不稳定的话，是不建议你过度运动的。如果没有得高血压，是建议你适当的运动的。所以高血压的患者，在你血压没有控制好的话，是不建议做运动的，如果在你口服药物以后，如果血压达到正常的情况下，可以适当的运动。但是运动后还是建议，在休息十分钟以后，再监测一下血压。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 2282次

• 高血压患者能不能喝骆驼奶？

  高血压患者是可以喝骆驼奶的，骆驼奶是一种营养非常丰富，富含钙、蛋白质，以及维生素的奶制品，可以增强高血压患者的体质，增加骨密度。高血压患者主要注意不能吃太咸、太油腻、太多的高能量的东西，避免发胖，再加上适度运动，还有生活要规律，尽量不要熬夜等等。在生活方式调理以后血压仍不能控制的高血压患者还需要再吃上降压药物，把血压控制在合理的范围。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 5018次

• 高血压能不能吃南瓜
  高血压患者平时是可以适当的吃一些南瓜的。南瓜中含有比较丰富的钙，比较适合中老年患者食用，可以起到补钙的效果。而且还有一些维生素以及矿物质，也是比较有营养的一种食物，尤其高血压患者比较适合吃一些低钠、高钾、高钙的饮食，所以说，南瓜比较适合高血压病人食用。吃南瓜对于身体是有好处的，比如能够降压，助睡眠，还能够控制血压，还有减肥的一些作用。平时吃南瓜最好是用来蒸，不要炒，还有炖汤，蒸的话里面的营养很容易被人体所吸收。还有就是高血压患者在日常也可以吃一些像紫菜，海带，冬瓜，芹菜这类的蔬菜，也是能够起到辅助降压的效果的。
  语音时长 01:27”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-12 8342次

• 有高血压能不能吃南瓜
  高血压患者是可以进食南瓜的，南瓜对于高血压的降压也有一定的辅助作用，但是不可进食过量，南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素、维生素c和钙等成分，营养较为丰富。南瓜性温，味甘，无毒，入脾，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治喘止咳，辅助治疗一些像上火，还有一些闹肚子也有作用，还有利尿、美容的作用，建议一般可以适当的吃一些南瓜，但是不要吃的太多，南瓜还有大量的糖分以免引起血糖的增高，建议定期的监测血压，合理的应用药物，合理饮食。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-25 12792次

• 糖尿病高血压能不能吃南瓜和窝瓜？
  病情分析：糖尿病高血压的患者是不建议吃南瓜和倭瓜的。因为这些食物的含糖量是比较高的，不利于患者血糖的控制。意见建议：糖尿病高血压的患者在饮食方面要清淡，避免吃过咸过甜的食物，避免吃过于油腻的食物。要注意休息，避免熬夜，避免吸烟饮酒。适当进行一些体育锻炼，如打太极拳，慢跑，快走等等。定期复查。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-10-18 1706次

• 腹泻能不能吃南瓜
  在腹泻时是可以吃南瓜的，南瓜有丰富的营养，含有淀粉，蛋白质，胡萝卜素，维生素b，维生素c，而且含量很低。在拉肚子时不要吃辛辣刺激，生冷的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，多食用一些清淡容易消化的食物，注意腹部保暖。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-12-24 1602次

• 高血压能不能吃南瓜
  高血压患者是可以吃南瓜，南瓜里面含有多种的微量元素，能够促进人体的新陈代谢，还具有防癌效果，减少体内胆固醇的吸收，使血中的胆固醇浓度下降，能够达到降血脂的效果，还具有提高人体的免疫能力，促进细胞因子的生长，有助于改善体质。患者可以适量的吃一些南瓜，能够滋养脾胃，平时要注意多吃些其它的水果蔬菜，这样会
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2019-06-11 2873次

• 高血压能不能吃黄鱼
  临床上高血压患者是可以吃黄鱼的，但是需要注意的是在制作黄鱼的过程中尽量以清蒸为主，这样就可以保证高血压患者日常的清淡饮食。建议患者平时还应当注意多吃一些粗粮，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样可以摄入丰富的维生素以及膳食纤维等，从而有利于患者血压水平控制。建议平时应当注意少吃一些脂肪量含量较多的食物，注
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 220次