问腰疼得厉害该怎么缓解

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• 女性突然腰疼得厉害怎么缓解

  女性突然腰疼得厉害，可以通过休息、热敷腰部等等方法，进行缓解。一，休息。当女性出现腰疼得厉害的时候，应注意休息，避免久坐、久站、弯腰负重，积极锻炼腰背部肌肉，比如游泳，并针对病因进行治疗。二，如果腰部长期受压，导致局部的肌肉出现劳损拉伤，从而引发疼痛症状，另外患有关节炎症也可能会刺激腰部的神经引发疼痛，可以热敷腰部进行缓解。另外，需要在治疗期间注意腰部的保暖，调整坐姿，饮食上清淡，禁辛辣刺激的食物，适量的运动，劳逸结合，不要熬夜，保证充足的休息等等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 3543次

• 腰疼怎么快速缓解

  腰疼可以做一些按摩，多休息，做牵引，若是肾或输尿管出现结石，还需要治疗这些结石，才能缓解疼痛。腰疼要看什么原因才能来解决，如果疼痛是累的、劳损伤、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就会很快得到缓解。如果腰痛是椎间盘突出造成的，那可能就要做牵引，就要缓解椎间盘的压力，吃消炎止痛药，使里边的炎症快速消散，来解决疼痛，当然如果是扭了、外伤了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同时，要恢复腰的活动度，不使腰强迫在某一个角度，使肌肉韧带出现僵硬疼痛，制动的同时还要有一定的活动度，当然腰痛还有好多种原因，除了腰椎的问题以外，一定要警惕其他的问题，比如最多见的泌尿系统问题，肾或输尿管结石，腰痛就需要治疗这些结石，而缓解疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 11967次

• 咳嗽得厉害该怎么缓解
  如果咳嗽得厉害，建议患者通过服用药物、日常饮食调理两个方面来共同缓解。咳嗽是常见的呼吸系统疾病症状，感冒、流感、支气管炎、肺炎等疾病都可能引起咳嗽。要知道，不管是由哪种病因引起的，若不及时控制症状，对患者的健康、生活等有很大的影响。因此患者应及时前往医院查明病因，对因治疗。同时，还需使用止咳的药物对症治疗，如服用连花清咳片，该药成分性质较为温和，适用于多种呼吸系统疾病的治疗，且被证实可以缓解咳嗽症状，对改善呼吸功能，减轻肺损伤，改善肺顺应性具有一定的作用。此外，如合并细菌感染的情况，可以选择一些西药来控制感染，比如阿莫西林、头孢克肟等。另外，患者日常生活中需注意保持清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，避免刺激呼吸道黏膜而诱发或加重咳嗽。同时应注意保暖，避免吸入刺激性气体如粉尘、烟雾等，以免症状加重。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
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  王燕 主任医师中日友好医院

  2023-06-15 30414次

• 腰疼的厉害怎么缓解
  如果患者突然发生剧烈的腰疼，可以采取如下的方式先行缓解：第一、要求患者尽早的找一个硬板床平卧休息。所谓硬板床指的是在一个光的床板上铺有限层数的被褥，之后就保证了床板的硬度。第二、要在局部做一下热敷。如果不是由于当时的外伤所导致的疼痛，那么大部分情况都可以使用热敷，而如果是由于当时的外伤所导致的疼痛，则需要在受损伤的24小时之内使用冷敷。第三、可以口服一些像尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠之类的药物以消炎止痛。第四、可以做局部的针灸来进行缓解。第五、如果经过上述处理不能够明显缓解的话，那么要尽早去骨科就诊，明确病因再做针对性的处理。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-15 12440次

• 腰疼得厉害平时该怎么锻炼
  病情分析：腰疼得厉害平时该在专业人士的指导下通过猫式伸展运动、小燕飞训练、山羊挺身训练等方法进行锻炼。其中猫式伸展运动是指患者保持跪姿，双手掌撑地，做猫式伸展，使腰部肌肉得到充分的拉伸。经过详细的猫式伸展锻炼后，会使腰部疼痛症状逐渐得到改善。小燕飞训练是指模拟燕子飞行姿势进行肢体运动，以达到锻炼腰背肌，缓解腰部、颈肩部等部位的保健作用，从而缓解腰疼的厉害的情况。山羊挺身训练需要固定在罗马椅上操作，其可以加强腰部肌肉的力量和强度，提高腰椎稳定性，使患者腰疼的症状得到改善。意见建议：患者出现腰疼得厉害时，也可以在医生的指导下通过使用药物的方式进行治疗，比如壮骨药酒等，此药酒具有祛风散寒、舒筋活络等功效，可以用于治疗腰腿疼痛、跌打损伤等病证。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2022-08-03 401次

• 腰疼得厉害有什么办法能缓解
  病情分析：腰疼的厉害可能是由风湿性关节炎、肾结石等因素导致的。患者需要就医检查，在医生指导下对症治疗。中医认为风湿性关节炎以风寒侵袭、气血瘀阻、痰湿阻络、肝肾亏虚为主，患者会出现腰疼的厉害的症状，在治疗上可以根据医嘱口服壮骨药酒，可以起到祛风散寒、舒筋活络的效果，对于患者症状可以起到很大的缓解作用。另外，患者还可以配合艾灸、拔火罐等治疗措施。肾结石的患者可以在医生指导下口服吲哚美辛等非甾体抗炎药进行止痛，还可以通过手术的方式取出结石。意见建议：如果患者出现腰疼的情况，建议及时到医院就诊，注意不要进行剧烈的运动。同时需要注意饮食要以清淡、易消化的饮食为主，应避免吃辛辣、刺激性的食物。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2022-08-03 602次

• 牙疼得厉害怎么缓解
  牙疼一般指牙痛。牙痛得厉害可能是牙本质过敏、龋齿、根尖周炎等原因引起的，通常会采用使用脱敏剂、修复治疗、手术等方式缓解。一旦出现牙齿颜色改变、口腔异味、出血等症状，需要及时就医。1、牙本质过敏：牙本质是牙的主体部位，可能会因为物理或化学等因素直接刺激暴露的牙本质小管，引起疼痛，一般刺激去除以后，疼痛
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2023-03-15 0次

• 女性突然腰疼得厉害
  女性突然腰疼得厉害可能可能是生理期、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等导致。1、生理期：月经期盆腔充血，会引起腰腹部突发疼痛，需要多休息，腰腹部注意保暖，可用热毛巾或暖宝宝贴敷于腰腹部。此情况即使不经过处理，经期结束后腰疼也可自然缓解。2、腰肌劳损：出现女性突然腰疼得厉害的现象，也要考虑可能是由局部肌肉劳损
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-17 0次