想补血有什么方法

女, 47岁

2023-10-22 186次

病情描述:

想补血有什么方法

医生回答

病情分析:

想补血应当在医师指导下服用一些具有补血功效的中药,比如当归,阿胶,白勺,红枣,熟地黄,如果伴随气虚血淤需要搭配党参,黄芪,白术,桃仁,丹参,三七。在平时生活中多吃一些富含营养的食物,比如牛羊肉,鸡蛋,鸭蛋,牛奶等。

意见建议:

在补血期间,要依据疾病的恢复情况积极就医,不建议长期服用补血的药物,否则容易造成人体内热,补血期间还要避免劳累,过度长时间熬夜。

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