问足踝扭伤多久能好

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• 足踝韧带损伤

  其实踝关节是我们下肢最常用的关节之一，当你在走高低不平的路的时候，或者做一些运动的时候，可能会发生踝关节扭伤。扭伤往往是一个内翻的扭伤，因此踝关节外侧韧带最容易受伤。而踝关节外侧又分三个韧带，距腓前韧带、距腓后韧带和跟腓韧带，最容易伤到的就是距腓前韧带。扭伤以后我们的治疗方法原则：第一个，是局部要制动，带护踝或者打石膏或者带支具。第二个，要进行冰敷，抬高患肢减轻肿胀。第三个，你韧带如果伤掉以后，要到医院去做相应的诊断和治疗。做个踝关节的磁共振，看看韧带损伤的严重程度，是部分撕裂还是完全断裂。根据不同的诊断来进行相应的治疗，有的可以保守治疗，有的要进行手术治疗。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 34946次

• 踝部扭伤有什么危害

  踝部扭伤危害很大，有崴脚、软骨损伤和晚期的关节炎。踝部扭伤最常见的危害就是踝关节的不稳，踝关节不稳以后，总是崴脚、习惯性崴脚，以至于在某些不平的路面，或者某些动作就受影响。脚踝的功能受影响，随时都可以崴，走路的时候没谱。踝部分扭伤另一个危害就是扭伤的同时，伤到了脚踝的软骨，软骨是不可修复的，软骨坏了是不长的。因此，崴脚以后踝关节扭伤，造成了踝关节的软骨损伤、剥脱，就会造成踝关节里边的疼痛和功能障碍。踝关节扭伤最多见的就是这两个危害，一是韧带的完全撕裂，造成了踝关节的不稳，脚没谱、随时崴脚。第二，由于崴脚，造成踝关节里边软骨损伤，造成关节里边的疼痛，晚期可能甚至于造成关节里的骨头坏死等等，造成关节炎。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 3292次

• 踝部扭伤多久能好
  踝部出现扭伤多久可以好，完全和扭伤的严重程度是成正比的，并不能够十分肯定多久就可以恢复。发生了踝部扭伤患者需要及时去医院就诊，查看一下扭伤的严重程度，采取相应的治疗措施来治疗。如果扭伤的比较轻，局部只是出现了轻微的肿胀，轻微的疼痛，那么可以采取保守的治疗措施，对于这一类的患者，基本上1-2个星期就可以完全的恢复。发生了扭伤也就是尽量的多严格卧床休息，最好是把患肢抬高，这样可以起到消肿，在当天需要进行冷敷处理，这样可以使破裂的血管收缩，减轻渗出，起到镇痛消肿的作用。第2天可以改为热敷或者是烤电，也可以使用红花油，玉林正骨水来进行辅助的治疗，可以促进血液的循环，促进炎性代谢产物的消退，也可以促进组织的修复。而如果扭伤特别严重的，比如出现了韧带的断裂，那么需要选择手术的治疗，恢复的时间最少也得需要2-3个月。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-11-25 1661次

• 踝部扭伤多久能好
  患者出现了踝部的扭伤，它恢复的时间，一般要一个半月左右，与患者当时损伤的情况有很大的关系，还有跟患者的治疗方法也有很大的关系。如果是患者出现了韧带的撕裂，大部分是可以进行保守治疗，恢复的时间一般是4周到6周左右，所以这个时期患者进行石膏固定也是4周到6周，之后拆石膏加强功能锻炼。如果是出现了周围的韧带断裂或者伴有周围的骨折，一般它恢复的时间稍微长一点，一般要8周到12周左右，因为骨折愈合的时间要稍微长。同时患者应该多吃一些含钙质比较高的食物，钙片，维生素d，牛奶等。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-19 1454次

• 高位踝扭伤多久能好
  踝扭伤早期尽量不要过度活动，最好是卧床休息，抬高患肢，局部热敷或者理疗一下，时间长了可以逐渐增加运动量锻炼肢体的活动，一般情况下不是太疼痛的时候可以做简单的按摩推拿等方法处理，估计需要至少半个月以上的时间才能差不多可以好。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-07 1601次

• 高位踝扭伤多久能好
  踝关节扭伤之后就要完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征需要进行手术治疗，手术之后还要进行石膏固定6周左右的时间才能恢复的比较好，如果保守治疗进行石膏固定3到4周的时间。还要防止局部受到压迫，防止静脉受损，还要防止静脉血栓形成。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-23 2101次

• 足踝部扭伤后的恢复运动
  足踝部扭伤之后的恢复运动，首先可以进行关节的非负重功能锻炼，主要是进行足踝关节的背伸以及屈曲，也可以进行关节的内翻以及外翻这些训练。在训练的时候要循序渐进，避免暴力，先被动后主动，锻炼之前可以使用一些活血化瘀的药物进行辅助，恢复比较好之后可以在拐杖的辅助下逐渐的站立行走，逐渐的增加患肢行走的时间以及
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 465次

• 踝部扭伤需要多久恢复
  踝部扭伤如果不是很严重，仅是单纯的韧带拉伤，要注意休息，患肢不要动，受伤后24小时内进行局部冷敷，可减少出血，受伤后48小时后局部热敷，促进活血化瘀，一般6-8周就可以恢复了。建议踝部扭伤之后，需要及时的做X线或CT检查，如果踝部扭伤比较轻
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-30 0次