问足部骨折多久可以跑步多少距离最好

为你推荐

• 足部骨折多久能消肿

  足部骨折肿胀应该在6周之内基本上缓解，严重的甚至需要一年半载彻底消肿。足部骨折的愈合过程，大概是有几个阶段。第一个初步的愈合是三周，可能会有一些血肿会吸收，6周以后基本多数骨折在临床愈合，但是愈合以后，肿胀未必消得很彻底。脚或者足部的骨折，因为离心脏太远，循环比较差，又位于椎体的最远端最下部，回心血量受影响，因此不太容易消肿，6周是最起码的，严重的甚至需要一年半载都是很正常的。比如脚部骨折，一年之内都有些许的肿胀，都是正常现象。足部骨折肿胀应该在6周之内基本上缓解，严重的甚至需要一年半载彻底消肿。因此，踝部的骨折消肿的时间比任何部位都比较长。

  

  01:35
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-28 6775次

• 足部骨折后期如何消肿

  足部骨折特别容易产生肿胀，后期如何消肿也就是如何改善血液循环，使肿胀得以改善，通常有好多种方法，包括可以做局部理疗，如做按摩，也可以在局部进行加压，比如穿有弹性的弹力袜、用弹力绷带等，都有一定的消肿作用。彻底消肿还是要随着脚的功能的恢复，也就是随着逐渐康复，才能彻底消肿。

  

  01:08
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-26 1567次

• 足部骨折多久可以跑步
  对于病人有足部骨折的情况如果要行跑步的活动，要等到骨折端有明显的骨痂生长或者是骨折线消失以后才可以，如果说过早的行跑步的活动，很容易导致骨折端受到挤压摩擦，从而影响骨折的愈合。并且对于保守治疗的骨折病人，容易导致骨折端机型的愈合甚至骨折端移位的情况，按照骨折愈合的时间一般四周左右，骨折端才会有原始骨痂的生长，才会相对的稳定，然后进入成熟股加速前期还需要一个月到两个月的时间。所以说足部骨折以后，两个月可以正常的走路，三个月左右才可以逐渐的行慢跑的活动，所以足步骨折以后如果要行跑步活动，最起码要三个月以后。
  语音时长 1:32”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-29 2347次

• 骨折多久可以跑步
  骨折以后的病人要想跑步，需要等到骨折的地方完全骨性愈合以后，才可以进行跑步。如果骨折愈合顺利，大约需要四五个月左右的时间。等到拍片检查局部存在有大量骨痂生长，骨折线已经完全的消失，局部没有压痛和纵向叩击疼痛，那时候就可以跑步了，反之还是需要继续保护，千万不可以过早的进行跑步，否则容易引起再次损伤。对于骨折以后的病人，要想促进骨折快速的恢复，必须要做到以下几点：一，需要积极的对移位的骨折进行复位。二，需要严格的进行局部保护制动，应用活血化瘀和促进病人骨折愈合的药物进行治疗。三，等到后期拍片检查发现有骨痂生长，需要刻苦的进行功能锻炼。
  语音时长 01:10”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-01-14 4095次

• 足部骨折多久可以跑步
  足部骨折的恢复大约需要三个月左右的时间，一般三个月左右骨折基本恢复，可以恢复基本的活动。但是后期骨折，还需要进行骨痂的塑形，恢复剧烈的活动，大约需要半年甚至以上的时间。所以平时注意加强营养，积极的功能锻炼，有助于康复。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-30 1202次

• 足部骨折多久可以跑步
  足部骨折之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，不管是保守治疗还是手术治疗，都需要进行石膏固定6到8周的时间定期复查。如果骨折愈合比较好的话，可以拿掉石膏逐渐的行走，逐渐的增加运动量，至少三个月的时候才能够进行跑步。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-18 1202次

• 足部骨折要肿多久
  一般情况下，对于足部骨折肿胀，一般大约需要三四个月左右的时间，因为骨折以后，使得局部的静脉受到了破坏，从而引起静脉回流不好，一般就会形成肿胀，多数在病人下地活动的时候，肿胀可能会更加明显，一般上床抬高患肢，肿胀又会减轻，一般随着时间的推移，静脉回流的重新建立，这种肿胀才会慢慢的恢复。另外对于足部骨折
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 320次

• 髌骨骨折多久可以跑步
  对于髌骨骨折以后的病人要想跑步，需要等到骨折的地方完全的愈合了才可以进行跑步。因为本身跑步这种运动活动量还是比较大的，如果在没有骨折完全愈合之前进行跑步，就有可能会引起骨折再次错位的可能性。正常的情况下，完全的骨折愈合大概需要3到4个月左右的时间，但是具体是否已经完全愈合，最主要的还是需要根据复查的
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 251次