腰间盘突出注意那些

男, 36岁

2019-07-04 1198次

病情描述:

腰间盘突出注意那些

医生回答

病情分析:

腰椎间盘突出的患者要注意以下几个方面,首先在日常生活中要注意保护腰部,避免搬抬重物等腰部的重体力活动,注意休息保养,对于缓解症状,延缓病情的发展是非常重要的。

意见建议:

同时腰椎间盘突出的患者,在病情的稳定期可以做一些加强腰背部肌肉功能的锻炼,例如小燕飞、五点支撑等运动,这种情况对于加强腰背部肌肉的功能,缓解症状也同样重要。

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