问怀孕了心情烦躁怎么办

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• 怀孕了小腹痛怎么办

  如果有腹痛，我们首先要想到第一个，因为既然是怀孕了，就要想到是不是有流产的可能。当然除了流产之外，我们小腹痛还有一种情况，另外就是宫外孕。那么这两种情况都要及时就医。还有一种就是不规律的腹痛，也就是说怀孕三个月之后，有子宫自发性的收缩，这个它不是规律性的，它是偶尔有些腹痛，这个不要紧。但是如果是持续性腹痛，那么我们一定要就医，就医第一个是要排除宫外孕，那么第二个就是要看是不是流产。那么根据这些情况，还要看除了腹痛之外，是不是有阴道流血这些情况。所以如果有腹痛，而且有阴道流血，那么我们一定要就医。

  

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  刘宗玉 主任医师武汉市普仁医院

  2019-05-13 10772次

• 怀孕后吃药了怎么办

  怀孕后吃药怎么办，要看三点：第一，是看吃了什么药，药对孩子的影响等级是什么，孕期的药分为ABCDX五类，A是最安全的，X是最不安全的。相对来讲ABC都是可以用的，C就是慎用的这批，如果觉得吃了药，好处大于坏处也是可以吃的。如果吃的药是ABC的，就先不用担心，因为致畸效果没有那么明显。第二，就是看什么时候吃的药，自己的月经规律，大概可以推算出排卵期。如果对自己的同房的日期，记得非常清楚的话，就可以大概推算出受精的日期。受精卵形成日期之后的14天，期间有效应是全或无的，就是说如果这期间吃了药，药对孩子产生了影响，这个孩子一定会流产，要么有影响流产，要么没有流产，就说明没有影响。第三，就是得看吃的药剂量，如果长期地一直在吃，剂量还比较大，可能影响大一点；吃的剂量又比较小，相对的影响就小一点。所以要具体的问题具体分析。

  

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  吴龙 主治医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-06-06 9889次

• 心情特别烦躁怎么办
  首先心情特别烦躁，有比较多的原因，一般来说特别心情烦躁的话，可以先安静的休息一段时间，舒缓情绪，放一些比较轻松的音乐。另外适当的吃一些美食，这样都有助于心情的恢复。但是有一部分患者心情烦躁，可能与内分泌系统的疾病有关系，比如说甲亢患者就容易出现心情特别烦躁的时候，在这种情况下可以及时到医院就诊，查明是否由于内分泌系统的疾病所导致。如果是由于甲亢等内分泌系统的疾病所导致的，则应当及时有效的进行治疗，这样能够缓解心情容易烦躁的症状，取得比较好的治疗效果。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-05-13 1494次

• 心情特别烦躁怎么办
  第一，让自己安静下来，特别是闹情绪的时候闭上眼睛或者走到没有人的地方静一静，可以让心情好很多。第二，深呼吸。心情不好的时候，闭上眼睛深呼吸很有效果，特别是野外的时候，清新的空气可以让人忘记一切的不愉快。第三，喝一口水，喝一口水对于平静心情也很有帮助，最好是冷的水，白开水就可以了，牛奶橙汁的效果不一定比白开水矿泉水的效果能更好，也可以听一首音乐，一首安静的音乐也可以让自己安静下来，但是千万不要听太激情的摇滚，也又可以换动一下手臂。有条件的话可以动一动转一转自己的手臂，做一做体操可以让身体缓解压力，心情的也会好受很多，如果是在室内有绿色植物的话，不妨看一下绿色的植物，调节一下烦躁的心情，而且植物会有香气，可以让自己镇静下来。进行运动可以分散注意力让自己忘掉烦躁的感觉，可以去跑步或者游泳，对于转移注意力很有帮助。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-29 64034次

• 怀孕初期心情烦躁怎么办
  怀孕初期可能会烦躁，怀孕后，体形改变，出现妊娠反应，身体变得不舒服，心理上承受着极大压力，情绪易产生波动，如果长期处于烦躁、不稳定的情绪中，不仅会对自身造成不良影响，还可能影响胎儿的身心发展，如果感到烦躁的话，多做做那些平时一做心情就好的事情，比如看喜剧片，比如给宝宝准备衣物，可以听听舒缓的音乐，放松下心情，或者出去走走。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-28 2802次

• 心情烦躁怎么办
  有计划的做些能够获得快乐和自信的活动，尤其是听听音乐，多参加一些体育锻炼，陶冶情操，同时也可以扩大交际面，多认识一些人，加大沟通，排解自身的压力。可以找个人倾诉，和朋友交流沟通，去户外爬山，旅游，看电影，多听音乐，做自己喜欢的事。深呼吸，然后吐气，转移思想，试着接触一些新的东西，或你感兴趣的事情上。
  徐晓静 主治医师淄博市第五人民医院

  2019-02-18 2101次

• 月经前心情烦躁怎么办
  月经前心情烦躁属于经前期综合征的一种表现，经前期综合征是指反复在黄体期出现周期性，以情感行为和躯体障碍为特征的综合征，月经来潮后症状自然消失。经前期综合征多见于25到45岁的妇女，症状出现于月经前一到两周，月经来潮后迅速减轻，直至消失。除了经前的烦躁还有其他的症状，类似于头痛、背痛、乳房胀痛、易怒、
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-07-26 411次

• 姨妈快来了心情烦躁怎么办
  姨妈临床上指月经，月经快来了心情烦躁可以通过调节情绪、规律作息、适量运动、调节饮食、口服药物等方法来进行缓解。如果身体出现了较为严重的不适感，还需要及时就医治疗。1、调节情绪：女性在月经来临期间体内的激素水平会出现变化，容易出现心情烦躁的情
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-27 0次