问修正左旋肉碱能减肥吗?

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• 左旋肉碱的危害

  左旋肉碱的危害包括以下几点：①造成兴奋：心脏功能不好或睡眠质量差的人食用左旋肉碱，可能出现心率偏快、甚至失眠；②造成头晕、头痛、血压升高等；③造成心律不齐、心慌、心绞痛、呼吸急促，甚至危及生命的危害。建议要想减肥的话，应该在饮食跟运动方面下功夫，饮食尽量清淡，不要吃得太油腻，多吃素食，水果和蔬菜；坚持运动，可以做瘦身操、瑜伽等等。不要盲目乱吃减肥药，避免给身体带来不必要的伤害。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 34205次

• 跑步能减肥吗

  跑步是可以减肥的。但是如果你体重比较大，跑几步没有什么太大作用，跑多了之后，关节和脊柱又有损伤，所以它本身是可以做，但是不要过度。过度又会造成新的损伤，运动损伤。因为经常我们病人在做手术之前，做全身检查的时候，就发现他的关节和脊柱都已经发生了很严重的磨损。这样我个人认为靠这种体能的也是不科学的，单纯靠这种方法也是不科学的。大体量的运动加上节食，如果能坚持的话，在病人认为可以坚持的范围里的话，是可以进行。如果要是那种剧烈的情况下，他坚持不了，还会反弹，而且反弹会比较明显，所以说那种方法也是不科学的。

  

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  孟凡强 副主任医师中日友好医院

  2018-11-13 150812次

• 修正左旋肉碱能减肥吗
  左旋肉碱减肥效果还是不错的，只要大家能够按照一定疗程并且按照其服用的正确时间以及搭配方法来服用，那么其效果是十分显著的。在正确的服用方法以及时间的基础上，搭配有氧运动可以加速身体对脂肪的分解燃烧，使得身体内的顽固脂肪被清除。左旋肉碱的服用是有一定的讲究的，并非是随意的，一天两次或者是一天一次就能够达到较好的效果，因此左旋肉碱的服用时间一定要正确。正确的服用时间便是饭前饭后半小时，不要在睡觉前一个小时服用，以免影响到睡眠以及对身体脂肪的分解效果。
  语音时长 1:30”
  惠丽超 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-17 9908次

• 修正左旋肉碱
  修正左旋肉碱，是一款比较著名的减肥药，适用于一些腰部肥胖，小肚子凸起的人群，或者是产后肥胖，营养性肥胖的一些人群，吃饭不节制，每天食用一些过油的食物的人群，营养过剩，严重缺乏运动的人群，或者尝试过多种减肥运动，仍然效果不理想的人群，或者担心因为药物减肥，而产生副作用的人群。食用修正左旋肉碱时，可能会严重影响到睡眠的质量，所以尽量不要在晚上临睡之前服用，另外服用修正左旋肉碱的时候，不要同时服用大量的氨基酸，以免严重影响到左旋肉碱的吸收，有严重的肾功能障碍的人群，是禁止服用修正左旋肉碱。左旋肉碱也不推荐给一些患有肝脏或者肾脏疾病的人士使用，另外服用左旋肉碱后，会导致排汗的增多，这期间要注意多补水。94%的消费者认为，修正左旋肉碱的效果还是相当满意，当然也有一部分患者认为效果一般，或者是属于假冒产品。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-16 74459次

• 左旋肉碱咖啡粉能减肥吗
  左旋肉碱可以帮助减肥，但是减肥效果要因人而异，毕竟每个人的吸收效果是不一样的。但左旋肉碱会有副作用，比如心跳加速，腹泻失眠。所以减肥还是需要坚持合理饮食，适量运动，多吃新鲜蔬菜水果，少食热量高的垃圾食品。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-14 12004次

• 修正减肥药左旋肉碱怎么样
  如果想减肥的话，最好不要吃左旋肉碱，因为这种药物对肝肾是有一定副作用的。最好还是通过运动的方式减肥，比如跑步，跳绳，游泳并且改变自己的饮食作息习惯，不要暴饮暴食，少吃油炸食品，膨化食品。
  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-29 5002次

• 修正左旋肉碱
  修正左旋肉碱，是一款比较著名的减肥药，适用于一些腰部肥胖，小肚子凸起的人群，或者是产后肥胖，营养性肥胖的一些人群，吃饭不节制，每天食用一些过油的食物的人群，营养过剩，严重缺乏运动的人群，或者尝试过多种减肥运动，仍然效果不理想的人群，或者担心因为药物减肥，而产生副作用的人群。食用修正左旋肉碱时，可能会
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 475次

• 修正左旋肉碱茶多酚片效果怎么样
  左旋肉碱茶多酚片含有左旋肉碱以及茶多芬，这两种成分。左旋肉碱能够促进脂肪分解，释放能量，防止脂肪在体内堆积，能够控制体重。针对运动不足型的肥胖类型，可增强机体排便功能，减轻直肠压力，同时通过调节糖代谢，抑制机体对糖类的吸收，从而阻止糖转化为脂肪。产品中添加了茶多酚与左旋肉碱共同作用，能够达到减肥目的
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-27 423次