问哺乳期吃什么钙比较好
病情描述:
哺乳期吃什么钙比较好
答医生回答
病情分析:
在哺乳期的妈妈吃什么钙和哪种品牌的钙都不重要,重要的是需要关注吃的钙能吸收多少,所以在补充钙片时,一定要补充适当的维生素D,这样才有利于钙的吸收。建议多晒太阳,适当摄取一些乳酸类的食物,可以有助于钙的吸收。
意见建议:
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