问枸杞怎么吃效果好

为你推荐

• 鹿茸片怎么吃效果好

  鹿茸是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。鹿茸的吃法有很多，比如①鹿茸泡酒：鹿茸可以入酒，将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后，就可以饮用。泡酒的鹿茸一定要用生切片，这样的药酒更有效果。②鹿茸做菜：将鹿茸片和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，同样有很强的滋补作用。③鹿茸磨粉：将鹿茸磨成细粉，在晚上睡觉之前，用酒或者盐开水送服茸粉。既方便，又同样有很好的效果。④煎煮药粥:保健和食疗性质的药粥，在我国流传已久。在中医基础理论的指导下，以鹿茸、人参为主，配合其它滋补性药物，与米谷配伍，再加入适当的调料，同煮为粥，进补服食，是一种较为理想的食疗方法。⑤散剂吞服:：鹿茸则直接烘干，加工成粉末状，直接将粉剂放在口中，用温开水冲服。

  

  02:08
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-28 131908次

• 肝爽颗粒怎么吃效果好

  肝爽颗粒怎么吃效果好（肝硬化、肝功能损害）为了能发挥肝爽颗粒的最大药效，建议患者按疗程服用：慢性肝炎一个月一个疗程，肝纤维化(早期肝硬化)2个月一个疗程，药物性肝病、酒精性肝病、脂肪肝一个月一个疗程。肝爽颗粒是治疗急、慢性肝炎，肝硬化，肝功能损害的有效药物，具有专业防纤、全面治疗、起效迅速、防止癌变等四大特点，是有确切疗效的肝病用药。

  

  00:52
  孙振东 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-06 24373次

• 枸杞怎么吃效果好
  枸杞，其实直接嚼食效果是最好的，枸杞子是一种性味甘平，具有补肝肾，明目，润肺功效的补明药。现在的有分析表明枸杞子，含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱以及维生素b1、b2，维生素e、维生素c，特别是类胡萝卜素的含量很高。此外，含有大量的矿物元素，其中的枸杞多糖有助于降血糖，降血脂，延缓衰老，抗氧化，调节机体的免疫活动，抗肿瘤，保肝，而在提高视力，记忆力，提高造血功能，提高生殖功能，以及退热的方面，有很多的作用。枸杞直接嚼食效果是最好的，很多人的喜欢用枸杞子泡水、煲汤或者煮粥，但实际上，由于受水温浸泡时间等因素的影响，只有部分枸杞子中的有用成分，能够释放到水或汤中，而且那枸杞多糖，是一种蛋白多糖，如果用水煮加热提取，会使其变性，导致药效降低，而直接嚼吃枸杞的营养成分吸收会更加充分，更有利于发挥其保健效果，但是嚼食要注意，进食的数量不宜太多，否则容易出现滋补过度，一般的不超过二十克就可以。
  语音时长 1:50”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-23 24665次

• 枸杞怎么吃效果最好
  枸杞里面富含枸杞多糖以及胡萝卜素、黄酮等营养成分，可以降低血糖，增强免疫力，对抗氧化以及延缓衰老。有的人喜欢枸杞泡水喝，当然也有的人喜欢枸杞干吃，那怎么吃效果最好呢？有的人会担心枸杞放入水中泡后反而会降低枸杞的营养。其实枸杞里面大部分营养都是溶于水的，就算胡萝卜素不溶于水，大家也可以选择喝枸杞水的时候直接把枸杞吃掉，这样就不用担心会造成营养流失，还能起到养生的功效。一般来说直接干吃嚼服枸杞可以更好的吸收营养，只需要把枸杞冲洗干净后控干水，放入嘴里咀嚼吞咽即可，不过量要比泡水、煲汤的少一半，如果是用枸杞泡水或者煲汤，则健康成年人每天吃10克即可，干吃枸杞比泡水、煲汤会更补肾。
  语音时长 01:27”
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2022-06-26 69665次

• 枸杞怎么吃补肾效果好
  病情分析：枸杞生着嚼服吃，泡水代茶饮或者与其他中药配伍入汤剂均有较好的治疗效果。枸杞的功效是滋补肝肾明目，中医用来治疗肾虚引起的头晕耳鸣，腰膝酸软，视物昏花等。意见建议：如果患者感到腰膝酸软，乏力等肾虚的症状较严重时，想要进行药物调理，这时单用枸杞作用有限，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。平时还应注意生活要规律，不要熬夜，酗酒抽烟等。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-25 801次

• 红枸杞和黑枸杞哪个补肾效果好
  病情分析：黑枸杞比红枸杞补肾效果好，黑枸杞的作用是补肝肾明目。如果患者感到腰膝酸软，乏力等肾虚的症状严重时，运用单味中药枸杞补肾效果有限，想要进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。意见建议：应用以上药物补肾时，患者饮食还应该注意，不要吃过于寒凉的食品，可以吃一些补肾的食物，如狗肉，羊肉，韭菜，黑豆，黑米等。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-25 4904次

• 枸杞怎么吃效果好
  枸杞，其实直接嚼食效果是最好的，枸杞子是一种性味甘平，具有补肝肾，明目，润肺功效的补明药。现在的有分析表明枸杞子，含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱以及维生素b1、b2，维生素e、维生素c，特别是类胡萝卜素的含量很高。此外，含有大量的矿物元素，其中的枸杞多糖有助于降血糖，降
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-08 2822次

• 红枸杞怎么吃效果好
  红枸杞一般指枸杞，没有枸杞怎么吃效果好这种说法，一般枸杞可以煎汤内服，还可以入丸、散、膏、酒剂内服。枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，一般用于治疗肝肾阴虚及早衰等。枸杞与牛膝配伍可增强滋补肝肾、强筋壮骨的作用，一般适用于肾虚骨痿、腰膝酸痛等；与熟地黄配伍可增强滋补肾阴、益
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-04-18 454次