神经衰弱要吃什么东西

女, 26岁

2021-05-18 684次

病情描述:

神经衰弱要吃什么东西

医生回答

病情分析:

遵医嘱应用谷维素、甲钴胺等调节神经的药物,对于入睡困难的患者应用苯二氮卓类药物如地西泮等药物助眠。多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果。多吃营养神经的食物,如核桃、牛奶、红枣、小米、燕麦、花生等。多吃富含蛋白质的鱼、虾等海产品及瘦肉,鸡蛋等食物。

意见建议:

建议患者放松心情,适当的户外活动。减轻生活和工作中的压力,注意劳逸结合,避免过度劳累。可以进行正规的心理治疗达到身心的放松。

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