问肾虚按摩哪里最有效
病情描述：
肾虚按摩哪里最有效
答医生回答
李华主治医师
朝阳市中心医院中医科
2020-08-12
病情分析：
意见建议：
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按摩哪里止咳化痰咳嗽的时候可以按摩合谷穴，按摩合谷穴对于久咳不愈的患者有很好的功效，每次按摩的时间不要超过10分钟。还可以按摩天突穴，天突穴是在人的胸骨上窝中央处，按摩天突穴能让肺气肃降，达到化痰止咳的作用，还可以达到清嗓开音的作用，对于哮喘或者是咽喉肿痛都有一定的疗效，一般是按摩10分钟左右。还可以按摩尺泽穴和太渊穴，都有一定的化痰止咳作用。如果咳嗽有痰症状比较轻，可以通过按摩的方法让病情快速缓解，但是如果病情比较重，而且有感染有发烧的情况，只依靠按摩达不到根治的目的，还需要抗感染和止咳化痰的药物，才能达到治疗的目的。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-08-30 8501次
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宝宝积食按摩哪里首先，可以捏脊，患儿要保持趴卧位，以脊柱的正中线旁开两指，用两手拇指、食指和中指从骶尾骨开始将皮肤轻轻的捏起，慢慢的向前捏拉，由下而上连续捏，五六次为一组，每捏五六下须将皮肤向上方提拉，一直到大椎穴为止，坚持每日早晚各做一组，可以有效的改善宝宝积食的问题。第二，摩腹法也就是以肚脐为中心，从上往下沿顺时针的方向按摩腹部，一般需要操作30次，这样操作有助于缓解宝宝积食引起的腹胀及其哭闹、排便不畅等表现。另外，还可以用清脾经的方法，脾经是位于拇指的桡侧，由指尖到指根来回的推300次左右。另外，还可以用推六腑的方法，六腑是位于前臂的尺侧，由肘横纹尺侧推向腕横纹尺侧，一般推1~200次就可以了。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-08-30 2687次
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肾虚按摩哪里最有效腰为肾之府，所以说经常按摩腰眼的位置，可以防止因为肾虚导致的腰酸、慢性劳损。可以把两个手掌搓的发热，然后在腰眼的地方按摩，这样按摩完以后自己会觉得腰部非常的轻松，舒服。只要有空就按上班休息的时候，把两个手掌搓热，然后捂在腰眼的地方，反复做，搓热以后再压上，把腰眼地方搓热就可以了，其实很随意又很简单，然后再拍一拍都可以，大力拍腰眼的地方，搓也好，揉也好，把手掌搓热了捂在那里也好，其实都有用的，但是要长期做。语音时长 1:35”
杨辉
主治医师锦州市中心医院
2018-11-16 7854次
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哮喘按摩哪里最有效按摩以下几个部位效果比较好1、按摩天突穴，学位位于胸骨切肌上方正中凹陷处。指法：用食指和中指指腹慢慢的点按天突穴一到两分钟。疗效：按摩此穴能宣肺化痰，利咽开音，治疗咳嗽支气管哮喘，咽喉炎，扁桃体炎等。2、按摩列缺穴，穴位联手虎口交差，一手指按住另一手的桡骨茎突上，当食指尖处具为此穴。指法：用食指按摩两侧，列缺穴各一到两分钟。疗效：按摩此穴能宣肺，飓风，舒筋通络，治疗咳嗽，气喘，头痛，咽痛等症状。3、按摩鱼际穴位，此穴在第一掌骨中间至桡侧，池白入基处。执法：用拇指指腹按揉两侧鱼际穴各一到两分钟。疗效：按摩此穴能散风化痰，清肺利咽，治疗咳嗽，气喘，头痛，咽喉肿痛等症状。语音时长 1:46”
王春梅
副主任医师德州市人民医院
2018-11-30 17377次
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肾虚按摩哪里最有效肾虚的患者在临床上并不少见，很多方法能够自由肾虚，中医的按摩疗法也是治疗肾虚非常有效的方法之一，按摩什么位置对于肾虚最有效，主要是选择一些对于肾虚的保健穴位，比如双侧足三里，双侧合谷，双侧三阴交，双侧肾腧等等。
周喜玉
主治医师辽宁中医药大学附属医院
2018-12-18 3302次
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头晕按摩哪里最有效头晕主要是由于气血过度消耗或气血运行不畅，神经系统过度兴奋后，兴奋性降低，肌肉筋脉失于滋养所致。对筑宾穴和翳风穴进行有效的按摩，可以缓解肌肉疼痛及紧张状态，加速血液循环，促进新陈代谢，有助于解除疲劳。
王卓
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-26 2001次
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肾虚按摩哪里最有效并不存在肾虚按摩哪里最有效的说法，一般按摩关元穴、肾俞穴、三阴交穴、命门穴、太溪穴等穴位有效。1、关元穴：肾虚是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称，本病的发病原因可能与先天不足有关，也有可能与节食因素有关，患病之后通常可以在医生的指导下通过按摩的方法进行调理，比如可以按摩关元穴，此部位在下腹部脐
李玥
主治医师北京中医药大学东直门医院
2023-08-16 0次
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脾肾虚按摩哪里最有效通常脾肾虚按摩的部位是没有最有效这一说法的，要根据个人情况选择才是有效的。脾肾虚分脾虚和肾虚，脾虚可以按摩足三里穴、捏脊治疗有效，肾虚可以按摩关元穴、涌泉穴、肾俞穴、太溪穴等有效。如果脾肾虚以上都可同时进行按摩，效果会很好。1、脾虚按摩：按摩足三里穴，足三里穴位于外膝眼下三寸处，可以用大拇指或者中指
郭明冬
主任医师中国中医科学院西苑医院
2022-05-26 3721次