问遇事焦虑心慌怎么办

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• 心悸心慌怎么办

  导致心悸心慌的原因很多，如心律失常、冠心病、心功能不全、神经衰弱、甲状腺功能亢进、使用某些药物(如咖啡因等兴奋剂)等。如出现心悸心慌症状，首先建议到正规医院进行检查，医生将根据患者的个体病情选择进行心电图、冠脉造影、冠脉CT、运动平板试验、6分钟步行试验等检查项目，以明确病因。心悸心慌有可能是全身疾病所引起的，也有可能是因为心脏疾病本身所导致的，针对病因治疗才是最合理的方案。在此期间需注意休息，保证充足睡眠，保持心情舒畅，适当地加强体育锻炼。如果明确为心律失常，且明确心律失常的类型后，医生会根据其对患者的影响程度来判断是否需要药物干预。中青年人较多见早搏，建议患者通过休息、戒烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物来改善。对正常生活带来中重度影响的，就需要根据情况给予抗心律失常药物。严重的心律失常，如导致患者晕厥，甚至有猝死风险的，则需要住院检查和治疗。中老年人群中常见房颤，需要遵照医嘱积极治疗，避免房颤导致的中风等并发症。中医在治疗心律失常方面有良好的效果。试验证明，麝香保心丸具有抑制大鼠心律失常及增加心肌收缩力的作用，纠正心动过速型心律失常。

  

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  刘红旭 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2020-07-07 10435次

• 心慌、心悸怎么办

  心悸指人们对于心脏跳动的一种不适感，俗称“心慌”，“心慌”有几种不同的表现：一个是功能性心慌，是由外在的条件或者其他疾病导致。比如跑完步以后心脏咚咚跳个不停。第二种表现是心脏出现了问题，常见的引起“心慌”的心脏疾病包括了早搏、房颤，这些人心跳过快的时候，自己感觉就像偷了东西一样，忽然咚咚地跳，跳着跳着还要停，那么这就是出现了心律失常。我们可以采用以下方法缓解心慌心悸：第一、如果在工作、走路的途中出现心悸，那么需要停下来休息，也可以喝一杯温水来调节；第二、适当的放松，因为很多的心悸是由于紧张，压力或者情绪波动而产生的，控制情绪可以有效缓解心慌心悸；第三、保证充足的睡眠，是自我调节，自我恢复必不可少的因素；第四、建议加强锻炼，增加心理承受力；同时可以服用治疗心律失常疗效明确的中成药，比如双向调治心律失常的参松养心胶囊，它不仅可以帮助改善心慌气短、胸闷乏力、失眠多梦等症状，还能够濡养心络，养心护心。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-11-19 11063次

• 焦虑心悸心慌怎么办
  如果有焦虑，心悸，心慌的症状表现，那么一定要及时到医院进行相应的检查，看看到底是什么原因引起的，才会进行针对性的治疗。往往像焦虑症会伴有自主神经功能紊乱，就会表现出心动过速，胸闷气短，心慌心悸，所以可以在医生的检查指导下进行相应的治疗，同时还可以使用一些行为疗法，比如平常多做一些深呼吸，而且要保持情绪稳定，养成良好的作息规律。焦虑症也必须引起重视，积极的进行抗焦虑的治疗，在医生的指导下服用一些抗焦虑的药物，而且患者平常还要多和朋友家人沟通交流，保持情绪稳定，这样都有利于病情的缓解。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-06-07 769次

• 经常焦虑心慌怎么办
  对于经常的焦虑心慌的患者，首先可以适当的用一些稳定心率的药物来改善心慌的症状，比如建议患者可以口服像比索洛尔、美托洛这种类型的药物。除此之外，还是要去治疗焦虑本身，只有心情放松了，不焦虑了，才可以真正的改善心慌症状。建议患者可以结合心理疏导治疗，同时吃一些抗焦虑的药物，比如像氟哌噻吨美利曲辛、艾司西酞普兰、文拉法辛等。建议患者多参加户外的活动，多与朋友家人倾诉沟通，适当的做一些中等强度的运动，运动不但有助于强健体魄，还有助于分散注意力，改善心情。
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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2022-08-16 993次

• 遇事心慌怎么办
  病情分析：遇事出现心慌，应该使用深呼吸的方式进行放松缓解症状，自我控制需要放松精神压力，不要太过于紧张，紧张焦虑的一些情绪就是会导致心慌的症状，而且要转移注意力，给予心理疏导，严重的情况还是应该选择药物治疗。意见建议：平时要注意，尽量是多休息，不要有焦虑的一些不良情绪，也不要熬夜，经常熬夜是不利于身体健康的，还要多增加一些营养，增强体质，需要吃优质蛋白食物，不要吃高脂肪，高胆固醇的食物。
  许校芳 主治医师九江学院附属医院

  2023-03-26 202次

• 遇事就紧张心慌怎么办
  病情分析：遇事就紧张心慌，首先要锻炼自己对于事情的一些掌控力，增加自己的知识面，在遇到事情的时候就会有比较镇静的感觉，另外，平时的时候多与人接触交流，多接触人，这样也能增强自己的遇事不慌的能力。意见建议：遇事就紧张，心慌的患者要保持适当的锻炼身体，养成强健的体魄，并且要戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2021-10-20 1802次

• 焦虑心悸心慌怎么办
  焦虑心悸心慌可能与焦虑症有关，可以通过生活方式改善，也在医生的指导下可以服用药物治疗。焦虑症目前病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程等有关，患者在社交时就会出现害怕或焦虑，出现心率加快、呼吸加快，发抖以及心悸、心慌等症状，在行为上就会出现坐立不安、面部表情不自然、四肢轻微震颤，还可能会出
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-07 1015次

• 心慌手脚出汗心慌焦虑怎么回事？怎么办
  心慌手脚出汗心慌焦虑可能是因为糖尿病、低血糖或者甲状腺功能亢进症引起，需要根据引起的原因通过服用药物以及静脉补液的方法治疗。1、糖尿病：如果患者本身患有糖尿病，没有及时控制血糖，导致血糖出现持续性升高，会引起心慌以及手脚出汗的症状，还会导致焦虑，严重时会出现头晕，需要在医生的指导下及时服用降糖药物，
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-04 1527次