青少年便秘是如何形成

女, 23岁

2020-03-09 1182次

病情描述:

青少年便秘是如何形成

医生回答

病情分析:

引起青少年便秘的原因分为多种,主要是平时经常的吃辛辣刺激性的食物,或者吃油炸食品,烧烤食品或者是平时压力过大,精神紧张都会导致便秘。

意见建议:

应该注意尽量多吃水果和蔬菜,多喝水,不要吃辛辣刺激性的食物,还应该注意放松心情,多参加户外运动多锻炼能够起到辅助排便的作用。

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