问腰疼腰酸治疗方法是什么？

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• 腰疼的治疗方法

  现在年轻人腰痛的原因主要是劳损，而从中医角度来看劳累过度可能会引起肾虚。但面对突如其来的腰疼，很多人却不知道怎么办。今天就来给大家分享几个小妙招：第一、不久坐，建议每隔1小时起来活动15分钟，也可以在座位上常备一个护腰垫，支撑腰部。第二、热敷腰部，促进局部血液循环，让肌肉、韧带得到松弛，从而缓解疼痛。第三、中药调理，如果是肾虚引起的腰痛，肾阳虚的患者可以遵医嘱用美罗参茸鞭丸补肾壮阳，强精增髓，改善腰膝冷痛的问题，且该药具有温补不上火的特点。第四、做撑地仰头抬臂动作，双臂撑在地面上，然后用腰背部配合着四肢缓慢抬高，保持几秒钟后放松，重复10次，对缓解腰痛很有效果。如果通过各种治疗手段还是无法缓解腰疼，建议及时到医院就医，明确病因后再对症治疗。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-17 8355次

• 女性腰酸是什么原因

  女性腰酸多数是因为腰肌力量不够，属于腰背肌筋膜炎或者腰肌劳损，少见的情况下，可能要考虑到女性本身的一些妇科的问题。女性腰酸多数是由于腰部的肌肉强度不够，在弯腰或者是长期站立的时候，腰部就会控制不住，肌肉过度的用力，就会出现肌肉的酸痛。当然女性的腰酸背痛，个别还有考虑比如有没有妇科的问题，尤其是某些生理期，内脏会充血，盆腔也会充血，这时候骶从神经、血管也会相应的发生改变，也会出现腰酸等症状。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-07 4489次

• 腰疼腰酸治疗方法是什么？
  出现腰部的疼痛以及腰部的发酸，有可能是不良的生活习惯以及工作姿势引起的，尤其是长时间的坐立，长时间的弯腰，很容易引起腰部肌肉纤维过度的收缩，会产生无菌性的炎症，导致局部的疼痛。另外也会导致局部酸性产物的堆积，会引起腰部发酸的感觉。这个时候一定要端正身体姿势，定时改变姿势，避免久坐，避免弯腰，可以使用活血的中药进行热敷烫洗，适当的进行推拿按摩。可以口服消炎镇痛药物对症治疗，也可以使用一些活血化瘀的药物进行处理。如果腰疼腰酸是由于腰椎间盘突出症引起的，最好睡硬板床休息，同时使用一些消炎镇痛，脱水消肿，营养神经以及活血化瘀的药物进行治疗，一般不要推拿按摩。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:10”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-08 2317次

• 腰疼腿疼的治疗方法是什么？
  腰疼腿疼首先要积极的明确原因，腰疼是不是伴随着腿的疼痛，腿的疼痛是不是由于腰疼引起，如果是这种情况的话，考虑是腰椎间盘突出症。对于椎间盘突出症，首先可以积极的进行保守治疗，80%的患者都会得到很好的症状的减轻甚至消失。首先，最主要的还是要多卧床休息，要睡硬板床，不要躺在沙发上休息。使用消炎镇痛，脱水消肿以及营养神经的药物进行治疗，比如双氯芬酸钠，洛索洛芬钠，地奥司明，迈之灵片，甘露醇注射液，另外也可以使用一些甲钴胺片，甲钴胺注射液等等。大部分情况下都会得到很好的减轻。但是如果保守治疗没有效果，症状逐渐加重，甚至出现了肌肉力量的减退以及大小便失禁，一定要积极的进行手术。
  语音时长 01:11”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-12 2054次

• 腰疼的治疗方法是什么？
  病情分析：腰疼的治疗方法，首先可以积极的进行对症治疗，可以口服洛索洛芬钠以及氨酚曲马多，也可以通过静脉使用氟比洛芬酯注射液，也可以外用氟比洛芬巴布膏，但是要积极的完善磁共振检查明确原因。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：对于大部分情况下的腰椎疼痛，平时要积极的注意休息，避免过度的使用腰部，加强保暖，避免受凉，局部热敷，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-06 803次

• 治疗腰疼的有效方法是什么？
  病情分析：在临床上治疗腰疼的有效办法是通过用一些止痛和活血化瘀的药膏来外敷腰部疼痛的部位进行治疗的。另外也包括做一些理疗来促进病情的恢复，缓解临床症状，比如针灸，刮痧，按摩，热敷和推拿效果都是非常不错的。意见建议：建议病人要避免使用一些偏方，应该到正规的大医院进行诊治。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-13 1401次

• 腰疼腿疼的治疗方法是什么？
  腰疼腿疼首先要积极的明确原因，腰疼是不是伴随着腿的疼痛，腿的疼痛是不是由于腰疼引起，如果是这种情况的话，考虑是腰椎间盘突出症。对于椎间盘突出症，首先可以积极的进行保守治疗，80%的患者都会得到很好的症状的减轻甚至消失。首先，最主要的还是要多卧床休息，要睡硬板床，不要躺在沙发上休息。使用消炎镇痛，脱水
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 107次

• 女腰疼腰酸是什么原因
  女性腰疼腰酸的原因多样，主要包括腰肌劳损、腰椎间盘突出症、妇科疾病、泌尿系统疾病以及不良生活习惯等。针对这些症状，合理的治疗与生活习惯调整至关重要。1、腰肌劳损：长期久坐、久站或腰部负重，都可能导致腰部肌肉慢性损伤，引发腰酸腰疼。对此，定期
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-17 0次